糯米粉這麼做,簡單省事半小時就完成,暖身暖胃,老少愛吃!
現在是一年中最寒冷的階段,最難過的就是這個月,到了2月份就立春了,春天真的很近了。最近吃糯米制品的頻率多了起來,第一是因為冷天吃點糯米類食品是極好的,再有就是我喜歡。
一直喜歡吃糯米制品,無論是糯米飯還是糯米炸糕等等,軟糯的口感吃起來特過癮。而且冬季經常吃點糯米制品多能給身體很好的溫補。
在冬季養生上,我們的口頭語總離不開“養脾胃”,的確,冬天脾胃最是容易受寒涼的,人的脾胃溫暖了,人的氣息就會變得相當順暢,以致周身發熱,起到禦寒的作用。
糯米味甘、性溫,吃後能補養人體氣血,滋養脾胃,是補脾胃、益肺氣的最佳食材。家裡的糯米和糯米粉等食材是不斷的,糯米就不用多說了,做點紅糖糯米飯,或者摻在大米里一起煮飯都是好吃的。糯米粉更是方便,包湯圓,做炸糕,隨吃隨取。
有一點小夥伴們要注意,我們在去超市買糯米粉的時候,會有江米麵,通常很多人都認為江米就是糯米,從本質上來說,江米是糯米的別稱,也是糯米的一種,做熟了吃也是軟糯口感的;但是超市裡所售的江米粉就是顆粒比較大,比較粗糙,這個粉不適合做湯圓或者炸糕等,咱們買的時候一定要強調買糯米粉,細膩,適合做一切小吃。
今天我來分享一道用糯米粉做的小餅,黑芝麻椰蓉餡。用糯米粉做小餅的最大好處就是不用多揉麵,不用餳面,把粉和成團就能做,特別的省事省事。
今天的這個糯米粉小餅的口感和樣子有點像炸糕,外酥裡嫩的,烙熟的小餅漲得也很好,有點像放了酵母似的,特好吃。做早餐最適合了,簡單快手,半小時輕鬆完成,吃完周身舒服,出門不怕冷了。
現在來看看我的這個糯米黑芝麻椰蓉小餅的做法,如果家裡有這幾樣材料的,明早就做試試吧。
材料:糯米粉250克,熟黑芝麻50克,椰蓉30克,糖適量。
做法:
1、糯米粉備好,首先先用開水燙大約一半的糯米粉,不要倒太多的開水,一邊倒一邊用筷子攪拌。
2、然後再加入冷水,把糯米粉和成團。柔軟程度就像日常和的餃子面一樣就行。
3、熟黑芝麻用料理機攪打成粉,放入椰蓉和糖糖拌勻。糖量根據自己的喜好來放,可多可少。
4、揪下一塊糯米麵團,大約是乒乓球大小,團圓後直接碾成餅狀,放入一湯勺黑芝麻餡包上。
5、收口捏嚴,一次都做好。可以用一點麵粉做手粉,這樣操作起來就不會粘手了。
6、包好的小劑子直接按壓成將近1釐米厚的小餅狀,平底鍋放油,直接放入小餅煎。
7、用煎炸的方式來做,兩面煎成微焦的樣子就好了,煎熟的小餅鼓鼓的,非常好吃。
小貼士:
糯米粉用開水燙過後會有筋性,這樣包餡就很容易操作,也不會漏。但是燙過的糯米粉會有點粘手,所以,注意用沒燙過的乾粉來結合,戴上一次性手套來操作,就很容易了。到後期包餡的時候用點麵粉做手粉,一點也不會粘手了。
煎的時候多放點油,煎炸的方式,熟得快,也漲起來了。
好了,這個小餅不用發麵餳面的,又好吃,最適合冬天,明天早餐就做它吧!