福袋飯是蛋包飯的一種,不但外表美觀,而且可以搭配的營養也很多,金燦燦的色彩讓人一看就喜歡,還特別吉利。對於挑食偏食的孩子,除了把飯菜做的好吃,高顏值也是增進寶寶食慾的一個要素,相信這款福袋飯被端上飯桌的那一刻開始孩子的視線就被吸引了~孩子們可以把它直接拿在手裡啃著吃。鮮亮的黃色袋子裡藏著寶藏,等待著孩子自己去發掘吧!女兒說今天的炒飯比平時的好吃,因為我有祕訣哦,那就是我用的不是普通的大米,而是金龍魚甄選“稻香米”做的米飯,嚴選五優稻品種,自然孕育的優良稻品。水稻全程以肥沃的黑土及天然活水滋養,留住每一粒米的天然稻香。粒粒純白飽滿,入口濃香四溢,綿嫩甘甜,自然米香回味無窮。
【食材清單】
金龍魚臻選稻香米:150克
清水:450克
土雞蛋:3個
胡蘿蔔:一小段
黃瓜:一小段
火腿腸:1根
玉米粒:40克左右
食用油:適量
生抽:少許
鹽:適量
黃瓜皮:幾條
【製作步驟】
1、準備好食材。
2、金龍魚臻選稻香米倒入電飯煲內膽。
3、注入清水,米和水的比例約為1:3,水面高出米麵1指節左右,按下煮飯程式。
4、米飯煮好了,米粒飽滿,瑩潤有光澤。炒飯的話用隔夜的更佳,水份少,可以炒得顆粒分明。
5、準備好福袋飯的食材,把胡蘿蔔和黃瓜洗淨去皮,切碎,火腿腸切碎,玉米煮熟,剝粒。黃瓜皮削成長條,不要扔掉,還有用處。
6、把黃瓜皮切成細條,過沸水炒燙。撈起備用。
7、把雞蛋打散,鍋裡刷一層油,燒熱後,倒入適量雞蛋液,攤成圓形的蛋皮,兩面煎熟,用小火慢煎,避免過焦,蛋皮不要太大,直徑約16釐米。也不要太薄,避免包飯的時候破裂。
8、煎好蛋皮後,放涼備用,直接用煎蛋的鍋,加一點油,用來炒飯。先把不容易熟的胡蘿炒熟。
9、接著把火腿碎、黃瓜碎和玉米粒放入鍋中翻炒。
10、接著倒入米飯翻炒均勻。
11、倒入適量生抽,因為火腿和生抽都有鹹味,又是做給孩子吃,我就沒有另外再放鹽;
12、翻炒均勻後,關火盛起備用。
13、把適量的炒飯舀入蛋皮中間,邊緣捏褶把飯包起,收口用焯過的黃瓜皮切成細條紮起來。
14、完成了,也可以用焯過的小蔥來扎口。
15、成品