步入冬季,白菜大批上市,超市,菜場更是隨處可見。俗話說 ,“百菜不如白菜”,它不僅味道鮮美,更有著較高的營養價值。
而大白菜的”模擬微縮版—娃娃菜,別看它個頭小,其營養和口感不遜於白菜。
小編最喜歡將娃娃菜洗淨後,切瓣蒸煮,或者掰片涮火鍋,不需要過多調味,輕咬一口,清甜的汁水浸潤了整個口腔,齒間順著纖維撕開,鮮嫩到不願多語。
娃娃菜與噴香的金蒜簡直是神仙伴侶,再加入一大把粉絲,妥妥一盤入肚,好吃到連飯忘記煮了!
娃娃菜2棵/粉絲1小把
青紅椒各1個/大蒜1頭
蠔油/糖/生抽/油/鹽
1. 大蒜切成碎末,青紅椒切丁。
2. 鍋中加入油,冷油下入蒜末,先用稍大的火煸炒出水分,再轉小火炒成金黃色。
3. 盛出炒好的金蒜,調入適量的鹽並攪拌均勻,倒出蒜油備用。
4. 將粉絲放入盆中,倒入沸水,變軟撈出,拌入適量的蒜油。
5. 娃娃菜對半切開後改切成6瓣。
6. 娃娃菜放入沸水中焯燙10秒撈出,碼入盤中。
7. 每瓣菜間填上金蒜,中心鋪上粉絲。
8. 根據自己的口味,將生抽,鹽,蠔油,糖和清水調成碗汁,澆入盤中。
9. 水開後放入鍋中蒸5分鐘。
10. 鍋中倒入蒜油,煸炒一下青紅椒碎。
11. 最後澆入蒸好的娃娃菜就完成啦!
如果嫌麻煩,可以直接將切瓣的娃娃菜同泡軟的粉絲一鍋烹煮撈出,不必在意碼盤。
油鍋中下入大把蒜蓉翻炒,加入生抽,蠔油,鹽,糖和清水調成的料汁,待鍋煮沸後直接澆入白菜粉絲中,攪一攪,一樣好吃!
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