辣椒炒豬腰

在吃豬腰的時候，一定要注意將腎上腺割除乾淨。腎上腺就是豬腰的那些白色纖維膜內的淺褐色腺體，富含皮質激素和髓質激素我是很喜歡吃豬腰的.聽說吃哪補哪,這兩天腰有點累就買了個豬腰來炒.用辣椒來炒豬腰最不錯了.非常下飯,味道十足啊 一盤的豬腰都被我一個人消滅掉了。

主料；豬腰1只、青椒150g、紅椒100g、 輔料：油適量、鹽適量、生抽適量、 辣椒炒豬腰的做法

1豬腰把臊膜去掉

2然後切成腰花

3準備好姜,蔥,蒜

4把姜蔥,蒜倒進豬腰裡

5加入香油

6加入生抽攪均醃下

7鍋裡放適量的油

8把豬腰倒下去炒

9把辣椒去籽切好

10把辣椒倒下去翻炒

11炒軟後加入適量的鹽炒均入味就可以了

小貼士

通過以上介紹，大家對豬腰的相關知識是否有了更多的了解了呢?豬腰具有補腎、強腰、益氣的作用、治腎虛型腰椎間盤突出症等。所以常吃豬腰對身體是有益的，以上小編還介紹了爆炒豬腰的方法，小夥伴們可以嘗試一下哦。