原標題：這幾種食材只需蒸下，好吃極了，味道鮮甜又有營養，冬天要多吃！

不用擔心沒有知己做飯，大家好，今日小編給大家介紹只需蒸一下就好吃的不得了的食物。大明蝦，就是中國人口中非常熟悉的對蝦，個頭非常大，經常在中國人的餐桌上出現，是一道經典美味。大明蝦的營養也是非常的豐富，經常食用對身體也有益處，不會長胖的哦，而且大明蝦的做法更是多種多樣。冬天犯懶就愛吃這菜，蒸一蒸，就可下菜。

【蒜蓉清蒸大明蝦】

食材：大明蝦 蔥 姜 蒜 鹽 料酒 油

做法：

1、蔥薑蒜切末

2、大明蝦清洗乾淨，去掉蝦鬚和蝦線，把蝦放在盆內，再放入鹽、料酒等調料入味。

3、放好鹽和料酒後，再放入之前準備好的薑末、蒜末，在蝦上倒上一些油，弄好後可以醃製十五分鐘左右。

4、最後就可以上鍋煮了，直接用大火煮，大概十五分鐘後，蝦肉就煮熟了就可以出鍋了，再撒上一些蔥末，這道清蒸蒜香大明蝦就做好了，就可以享用好吃的蒜香大明蝦啦。

6、偷懶的時候來一份，味道比單獨吃任何一道菜都好。