自助餐，應該是我們比較喜愛的飲食，我們或多或少都吃過一回！畢竟自助餐很合算，給一定的價格，就能夠隨意享用美食，也是十分幸福的一件事，這關於吃貨來說，是十分合算的事情，能夠想吃多少就吃多少，自助餐不吃這4種食物的人，才是贏家，老闆看了也表明，這才是正宗吃貨！

第一種：醃製類食物

這是我們在平常，比較喜愛吃的東西，在自助餐中，我們也是常常選擇的，畢竟在自助餐中醃製類，是肉類，吃貨們仍是比較喜愛的，所以開始拼命的拿，但是一些人想著自己要將錢吃回來，即便胃口很大的人，最後仍是不能如願，畢竟有些東西仍是比較佔肚子的，仍是少拿一些比較好！

第二種：冷凍海鮮

我們在平常是比較喜愛吃海鮮的，但是海鮮價格，現在仍是比較貴重的，即便是海邊城市，價格也是十分貴的，那麼現在來吃自助餐，遇到這麼多海鮮，當然要一次吃個夠，一些人就開始搶，但是這樣的海鮮，仍是少吃一些比較好，畢竟海鮮的新鮮程度不明確，假如真的想吃好海鮮，仍是去海鮮商場走一圈比較好！

第三種：飲品

在吃飯的時分，我們都是比較喜愛喝水解渴的，在自助餐店裡也是供給很多飲品的，但是不主張我們測驗，畢竟自助餐的飲品，一般都是成本比較低廉的沖劑衝調的，或者是一些比較低廉的汽水，不但不養分，還可能不健康。

第四種：糕點

這一般是小孩或者女生，比較喜愛的食物，但是在吃自助餐的時分，仍是少拿一些，畢竟這兒的蛋糕十分佔肚子，吃了幾個之後就別想吃其他了，這兒甜度含量也是特別多，還簡單長胖，以上就是今天說的自助餐，這些食物你在自助餐的時分吃過嗎？