導語：天冷，給孩子準備的早餐，營養全面又好吃，圈友：難怪孩子體質好

家裡有孩子，早餐肯定不能馬虎，要讓他們吃飽吃好，才能有足夠的精神好好聽課學習。現在天氣比較冷，早餐就想要吃些熱乎乎的東西，像粥、湯麵、糖水這些都是不錯的選擇，吃完全身暖暖的，特別舒服。今天早上就給女兒煮了香芋紅薯糖水，香香甜甜的，好吃又驅寒，搭配兩個玉米餅，營養全面，好吃又管飽。髮圈後大家評論說真不錯，難怪孩子體質這麼好。

今天的早餐是：香芋紅薯糖水+奶香玉米餅+核桃

這道糖水味道香甜，帶著淡淡的薑辣味，驅寒暖身的效果非常好。早上起來喝一碗，寒氣一掃而光，精神一下子就好起來了，非常不錯哦。

​將香芋、紅薯分別去皮，切成小塊放入砂鍋中，加入紅棗、清水、薑片，大火煮開轉小火繼續煮10分鐘，加入冰糖煮至融化，最後放入枸杞拌勻就可以了。

玉米粒清甜的味道用來做早餐餅最適合不過啦，加上柔軟好吃的餅皮，味道超讚。這是女兒最喜歡的早餐餅之一，隔三差五就會讓我做給她吃。這個玉米餅的做法非常的簡單，廚房新手也是一看就會哦。

​將玉米粒剝下來，清洗乾淨後放入清水中煮開，撈出瀝乾水分。奶粉和麵粉倒入碗中，加水拌勻，將玉米粒放入，繼續攪拌均勻。鍋中加油，倒入麵糊，表面撒上芝麻和細砂糖，煎至兩面熟透就可以了。

早餐我一般會搭配上堅果或者水果，今天選的是核桃，有補腦的作用，可以常給孩子吃哦。