說到泡麵，相信大家都不陌生，這是超市裡面很常見的一種食物。泡麵又被稱為“泡麵”，它確實非常方便，不需要用煮，只需要熱水，就可以把它泡熟。很多學生黨在學校不想吃食堂，寧願買一桶泡麵，用熱水泡著吃，再買一根泡麵伴侶的火腿，吃起來非常美味，味道讓人回味無窮。

泡麵雖然很好吃，但是在家長的眼中，它好像是垃圾食品，都不讓自己的孩子多吃。認為泡麵不僅食品新增劑多，而且還是沒有營養的食物，吃多了對身體不好。

其實市場上的泡麵，它也被分為兩種，一種是油炸，還有一種是非油炸。對於這兩種泡麵，它們有什麼區別呢？很多人吃了那麼多年泡麵，都不知道它們的區別如此大，我們一起來看看！

第一營養上，大家都說泡麵沒有營養，但其實它還是有營養的，想要吃健康的泡麵，就選擇非油炸泡麵。油炸的泡麵確實不營養，但是非油炸的泡麵，還是保留了營養成分。

第二健康上，不管是油炸泡麵，還是油炸的其它食物，它們都吃了對身體不健康。不僅容易長胖，而且還容易患三高，肥胖者要注意一些。非油炸的泡麵，相對來說健康一些，畢竟它不是油炸食物，雖然還存在一些脂肪，但是在控制範圍之內，對身體健康並沒有影響。

第三口味上，油炸和非油炸泡麵之間，它們存在非常大的區別。油炸泡麵味道肯定比非油炸泡麵香，更加的入味，而非油炸泡麵和油炸泡麵相比較，自然也是比較略遜一籌，吃起來香味不足。

所以說，油炸泡麵和非油炸泡麵區別還是挺大的，想要美味，那就選擇油炸泡麵，想要營養健康，那就原因非油炸泡麵！