香蕉是一年四季常見的水果,大家都喜歡把香蕉皮剝掉,然後直接吃,由於現在的天氣變冷了,多吃點水果容易引起腸胃不適,所以大家冬天買水果的次數明顯減少了!今天我給大家帶來香蕉的一個新吃法,將它做成一道麵食,外皮吃起來脆脆的,裡面又香又甜,有香蕉的濃濃的香味,比雞蛋餅、包子都好吃!吃了28年的香蕉,才知道此做法,一折一烙,香甜酥脆,孩子的最愛!
天冷了,香蕉不要直接吃,教你一招,香甜酥脆,好吃又解饞!香蕉是人人都愛吃的水果,因為香蕉吃起來很軟嫩,有一種入口即化的感覺,尤其是老人和小孩子會很喜歡吃的!因為天氣太冷了,總是吃涼食物會導致腸胃不適,只好把水果換一種吃法,把它做成一道麵食,不僅可以頂飽,而且還能補充多種營養,這是一個兩全其美的好方法!
雖然香蕉的價格不算貴,但是它的營養成分卻很高,香蕉裡面含有多種胡蘿蔔素、維生素,多吃點香蕉保護眼睛,增強免疫力等等,總之多吃點香蕉(水果),比吃一些大魚大肉都強!好了不多說了,下面我就把香蕉餅的做飯說一下,抓緊看看步驟學習一下吧!
準備高筋麵粉600克、食鹽6克攪拌一下,再加上清水300毫升攪拌成絮狀,食用油45克揉成偏軟的麵糰,將麵糰放在案板上反覆揉搓,將麵糰的表面揉搓光滑,分成8個劑子,把每個劑子都刷上一層油,再用保鮮膜裹起來,先鬆弛3個小時左右。
下面取出一個劑子,先用擀麵杖擀幾下,再用手伸成薄皮,因為面劑子比較軟,用手伸薄會更方便,伸到麵皮是透明狀態就可以了,把邊緣部分修理一下,在麵皮上抹一層軟化好的黃油,把香蕉切成片,擺放在麵皮的中間,再把麵皮上下左右對摺,放在平底鍋裡烙,烙的表面是金黃色,這樣就可以出鍋了,趁熱切成小塊就可以開吃了。
做香蕉餅需要注意的地方:
第一和麵的呼聲,要記得使用高筋麵粉,加上清水和食用油和麵,這樣麵糰醒發好後,拉伸性會比較好。
第二要記得擀成很薄的麵皮,越薄越好。
第三烙餅的時候,要記得多翻面,因為餅很薄,多翻面可以讓餅更加的酥脆。
這就是用香蕉做的酥餅,吃起來口感脆脆的,而且層次還比較多,咬一口濃濃的香蕉味,越吃越香!尤其是家裡有小朋友的家庭,可以多用香蕉做點麵食吃,不僅可以當成主食,還可以當成一種小零食,全家人都挺喜歡吃的,喜歡這道香蕉餅的話,記得先收藏,有時間在家做一下吧!