讓你省力、又省心，做出簡單又好吃的美味

讓飯菜充滿濃濃家鄉的味道，

讓我們一起努力成長，做出充滿愛的美食

做出不一樣的獨特美食，做法簡單又快捷

《油炸南瓜油條》

準備的材料：2個母雞蛋，1個大南瓜。

南瓜削掉外皮，切成薄片狀，裝入大盤裡面。

鍋底倒入涼水，放入南瓜碎，大火燒開。

南瓜隔水蒸熟，大約25-30分鐘。

半小時以後，南瓜倒入碗內，加入30克白糖，也可以加入精鹽。

碗內打入1個雞蛋，用筷子攪拌均勻。

加入3克酵母，筷子攪拌一下，加入300克麵粉。

麵粉攪拌成絮狀，揉成偏軟的麵糰。

把麵糰放入案板，切成兩份，輕輕揉幾下。

麵糰擀成長條狀，切成2釐米的寬條。

面片兩兩疊起，擺放均勻，成油條麵糰。

油條輕輕按壓，但不要用力按壓。

油條刷少許油，放入吸油紙烤盤。

烤盤裹上保鮮膜，放入冰箱冷藏，低溫發酵一晚上。

第二天早上，取出發酵後的油條，取出保鮮膜。

油條兩邊提起，切成十字刀，並且兩兩疊起。

油條用筷子按壓，兩邊輕輕拉一下。

鍋裡倒入食用油，燒至六成油溫，下入小油條。

油條炸至色澤金黃，撈出控油，裝入大盤，這樣做早餐簡單快捷，特別適合寶媽和懶人做法。

好吃又簡單的《油炸南瓜油條》就完成了，做法簡單又營養，大人小孩都愛吃，快來學習下，做給家人分享快樂吧！