大家好,今天用白菜跟大家分享一道美食,大家平時早餐都吃什麼呢?如果是經常吃油條的話,可能會導致身體裡面的脂肪量偏高,如果平時經常吃包子豆腐,這些其實自己也會膩的,但是今天就到家做一個早餐,餅的辦法其實就只是將各種的蔬菜切成顆粒,然後再準備一張手抓餅,把手抓餅烙好以後,我們再將蔬菜餡料放到手抓餅裡面摺疊一下,做成一個盒子,就這樣一道美味的白菜雞蛋胡蘿蔔餅都做好了,老人小孩都特別喜歡吃,老少皆宜,吃起來口感鮮香,吃起來裡面的蔬菜的顆粒感是非常強的,下面就讓我們一起來看一下這道菜的具體步驟吧。
[白菜雞蛋胡蘿蔔餅][基本食材]白菜,胡蘿蔔,食鹽,蠔油,黃豆醬,雞蛋,提前泡好的粉絲,蔥,食用油,十三香,食用油,手抓餅餅皮。[基本步驟]1.首先我們將白菜橫著切成碎丁,我們這裡是將白菜將它的菜葉子給掰下來,然後將幾片菜葉重合著切成細碎的白菜條,然後再將它橫著切成白菜碎丁再多亂剁幾下,我們把它放到大碗裡面。
2.然後接下來我們把胡蘿蔔也切成碎丁,先切成片再切成條,最後切成碎丁。接下來我們再把提前泡好的粉絲用刀將它切碎,然後我們再抓一點蔥葉,把蔥葉切成蔥花,把切好的胡蘿蔔碎丁粉絲碎丁蔥花一起放到裝有白菜的大碗裡面,這個時候其實我們是可以優先選擇盆子的,如果做的多的話。
3.然後我們再在鍋裡面放入適量的食用油,將雞蛋打在小碗裡面,用筷子攪拌均勻以後,我們再把雞蛋液倒入鍋裡面去,用筷子或者是鍋鏟,將它分離成雞蛋碎雞蛋碎炒好以後用小碗裝起來,然後放到裝有剛剛切好的蔬菜大碗裡面,然後我們再放入適量的食鹽,蠔油,黃豆醬,雞汁,最後我們再放入十三香和食用油,用筷子攪拌均勻。
4.然後我們準備一些手抓餅的餅皮,將手抓餅的餅皮塑膠薄膜揭開以後,將它直接放上電餅鍋烙餅,我們把手抓餅烙一分鐘,烙軟以後將電餅鍋開啟,然後我們將餡料用勺子放到餅皮上面。
5.然後再將餅皮的一半摺疊起來,就像圖上這樣,做成一個夾子。然後我們用叉子將餅的邊緣處按壓緊實,防止餡料往外漏出來,
6.合上蓋子烙餅烙一分鐘以後,把電餅鍋的蓋子開啟,然後我們把它翻一個面再烙一分鐘,時間到以後就可以過後出鍋了,如果我們在烙餅的時候發現它裡面沒有烙熟,其實是我們可以再反覆的多烙幾分鐘的,知道它是兩面金黃,全部落手以後我們再將它撈出來放到盤子裡面,這個時候我們就可以將它從中間切開,切成兩半,方便食用。
就這樣一道美味的白菜雞蛋胡蘿蔔餅就做好了,吃起來外軟裡香,鹹香有味,裡面的蔬菜顆粒感十足,而且營養非常豐富,小孩子特別適合吃,用它來補充人體所需的蛋白質和營養,是再合適不過的了。
小貼士
1.我們在準備蔬菜的時候,我們是需要親手先將白菜和蘿蔔用清水清洗一遍的,我們這裡沒有標註。然後就是粉條,我們這裡是需要將粉絲用開水泡好泡開以後我們再將它拿出來,這些都是提前準備的步驟。2.我們再把餡料放上餅皮的時候,其實我們是需要將餡料少放一點的,防止餡料從餅皮裡面跑出來。本文由“壹哥”原創制作,未經允許,嚴禁搬運抄襲,謝謝合作!