最近明星圈子裡流行玩“綠洲”，一款和INS類似的清爽社交平臺，更多明星願意分享在上面自己的日常生活，吃喝玩樂啥的。

然後小編就注意到了部分明星晒出的日常飲食，看完後，小編emmm……果然當明星都是不容易的！

有不是“減肥餐”卻比“減肥餐”更厲害的“素食”

郭俊辰，就是在電視劇《少年派》中飾演錢三一而出圈的男孩子，看起來就是個清瘦清爽的型別，他吃的食物，和本人一樣“清爽”……▽

全是西蘭花、荷蘭豆、青菜等一水兒綠色……弟弟可能有點強迫症，一定要擺的整整齊齊……

然後是NPC出道的王子異，一堆菜葉子+水煮蛋……真的能飽肚子嗎？小編髮自靈魂的提問？？？

出國留學的王源兒，即將要選擇的也是一堆色彩斑斕的蔬菜！

放飛自我，想吃就吃，高熱量、火鍋都沒問題！

相比上面的自律人群，還有一群不那麼自律的，偶爾也會放縱一下自己的胃。

關曉彤居然還會吃個M記……

王源兒也會偶爾來個炸薯條、炸蝦仁。（葷素搭配才是好寶寶）

宋軼，《偽裝者》裡的於曼麗，正在熱播的《慶餘年》的範若若，瘦瘦小小的一個姑娘，食量還挺大！

潘瑋柏，最近一直在發福，但依然在吃吃吃的路上停不下來……

林允，偶爾也會犒勞下自己。

還有林心如，同樣點餐都是一桌一桌的點。

鄧紫棋瘦身成功後，也不會徹底讓自己不吃，也會偶爾放縱下自己。吃吃漢堡啦。

炸雞什麼的也ok。

還有無肉不爽的張大大……幾乎每一張都有肉……

林峰居然也是食肉主義者……（但是都是低脂的肉肉）

火箭少女101的傅菁，簡直是吃貨界的扛把子！每次看到她的動態，都會覺得有點餓……

大螃蟹，還有湯。

大螃蟹，小龍蝦。

各種小吃。

又是一大鍋湯，裡面各種肉肉。

整整一隻雞，然而她說這還只是午餐的冰山一角。

不止早午晚餐，平時她還會給自己加餐。喝個雞湯。

甚至深夜去吃火鍋。

還有一批飲食均衡的小可愛

baby，天冷了喝個湯。

歐陽娜娜，葷素搭配健康餐。

盧靖姍，日常基本上都是健康餐。

不僅如此，她平時還會給自己做蔬菜湯。

減肥餐也少不了

如果你想減肥，或者想吃的健康，但又覺得節食太辛苦，或者總吃健康餐太膩了....

那麼，推薦大家一定要關注蔣欣。

她經常會在綠洲上分享自己的餐普，葷素搭配，營養均衡，而且都不帶重樣的。

早餐系列----

水果搭配麵包煎蛋。

牛肉果，還有各種菜。

同樣是麵包，還能做出各種花樣。

午餐系列----

西藍花配水煮牛肉。

晚餐系列----

水煮大蝦，蔬菜土豆泥。

還有營養豐富的蝦仁牛油果炒麵。

下午茶系列----

如果撐不到下一餐就餓了，還有美味的加餐分享給大家。

你對誰的你對誰的餐食到最感興趣？