相信大家都有去麵包店裡買過麵包，有時候自己沒吃早飯，或者是晚上肚子覺得有點餓，就都想去買點麵包充飢，或者是為第二天的早餐做準備，但是在買麵包的時候，我們往往只是在注意麵包的賣相如何，對於麵包的味道卻只能靠感覺，有時候可能買來的麵包吃起來又油又難吃，那麼買麵包的時候要怎麼避免這種情況呢？今天說的就是蛋糕店裡買麵包，明眼人看到這3種麵包都不愛拿，老闆：同行人？

1、堆在一起的散裝麵包

一般這些堆在一起的散裝麵包，可能會有著打折的優惠價，可能你看著覺得挺划算，就買了很多回家。但是這些打折的麵包，可能存放時間就已經比較長了，因此味道和口感已經變差了很多，雖然價格比較便宜，但是吃起來口感可能會又硬有難吃，買回去也是浪費。

2、泡芙

其實小編是很喜歡泡芙的，以前吃過一種裹著冰激凌的泡芙，口感真的很清爽，但是現在很多蛋糕店裡的泡芙，都是麵包皮裡面裹滿了奶油，一口咬下去，就像是吃了一個奶油“包子”，滿嘴都是奶油，雖然甜但是也很膩，並且對於想要減肥的人來說，泡芙真的是巨大的卡路里。

3、水果夾心麵包

水果夾心的麵包，其實味道還是很不錯的，裡面的水果粒吃起來也是Q彈可口，但是問題就在於因為水果本來就是不易儲存的東西，一些商家為了增長麵包的食用期限，多多少少可能會新增一些新增劑來防腐，因此對於健康來說是比較不利的，平時吃這一類的麵包還是要自己多加留意。

這些麵包都可以說是比較不太划算的選擇，但是有一些麵包，也是比較適合做早餐吃的，比如最近比較火的一種紫米麵包，裡面就是包裹著原汁原味的紫米，沒有過多的新增物質，吃起來非常的酥糯可口，味道也不是像是加了甜蜜素那樣甜到發膩，而是一種淡淡的甜味，還夾雜著紫米的香氣，非常的厚實可口，做早飯吃飽腹感很強，也是低脂低糖的營養早餐。

平時自己買麵包就要睜大自己的雙眼，好好選擇了，不僅味道要好，油脂含量也不要太高，畢竟大家都可能會有減肥的需求，那麼大家平時喜歡吃什麼麵包呢？歡迎大家評論區點贊留言一起討論。