日常生活中很多人喜歡吃瘦肉,因為瘦肉的脂肪含量比較低,而且比肥肉更加的好消化,搭配蔬菜一起炒,既營養又美味,像蒜薹肉絲,魚香肉絲等等,都是老百姓非常喜歡的下飯菜。
瘦肉雖然好吃,可是每次自己在家做的時候,炒出的瘦肉總是特別柴,跟飯店的口感相差太遠。那麼瘦肉怎麼做才能又香又嫩呢?今天就給大家分享一個新做法,這也是我跟一位幹了30年的大廚學習的,保證做出的瘦肉特別嫩。
通常我們在炒瘦肉時,都是用油來滑炒,所謂的滑炒就是上漿滑油炒,因為主需要上漿,滑油,因此而得名。滑炒對於大廚們來說是輕車熟路,但是對於家庭來說,還是存在一些難度,尤其是油溫的掌控,油溫低了肉乾老沒嚼勁,油溫高了,又粘鍋厲害。
其實除了用油滑炒之外,還有一種方法更適合家庭使用,那就是用水來將肉滑熟。相比較控制油溫,水的溫度更加容易掌控。下面就給大家分享一道比飯店還好吃的木須肉的做法,肉片香嫩,下飯特解饞。
【木須肉】
主要食材:幹黃花菜 幹木耳 黃瓜 胡蘿蔔 雞蛋 豬瘦肉
第一步,首先準備一些花黃菜,加入一勺鹽,再倒入清水泡發一下,一小撮木耳也加入鹽,倒入清水泡發一下。
第二步,準備一根黃瓜洗淨後斜刀切成段,然後再切成菱形片,胡蘿蔔和黃瓜一樣也切成菱形片,切好後裝盤備用。
第三步,豬裡脊肉切成薄片,先加入一勺鹽抓一抓,讓它增加一些底味,然後加入料酒,一個雞蛋清,繼續抓拌均勻,最後加入一勺澱粉,抓拌均勻後靜置上一會兒。
第四步、鍋裡水開後,下入木耳、黃花菜、胡蘿蔔焯一下水,差不多焯個2分鐘就可以撈出來。
第五步,鍋裡重新添水,加入一勺鹽,水開始冒密集的小泡泡時放入醃好的肉片,先不要攪動,讓肉片表面的蛋白凝結,這樣就不會脫漿了。
肉變色之後,輕輕攪開,小火煮2分鐘即可,火不要大,似開非開的狀態就可以,時間到了後,將肉片撈出來就可以了。
第六步,碗裡打入3個雞蛋,把剛才醃肉剩下的蛋黃也加進去,把雞蛋充分地攪拌均勻,鍋裡多來點油,高油溫倒入雞蛋液,這個雞蛋需要炒成大塊,不要太碎了,炒好之後裝碗備用。
第七步,鍋裡留油,油熱後把蔥薑蒜炒出香味,然後倒入配菜翻炒十幾秒鐘,接著倒入肉片,加入鹽和味精,料酒,生抽,然後大火翻炒均勻,如果上色不好的話,可以加點老抽,炒均勻後放入雞蛋,再繼續翻炒均勻
第八步,最後順著鍋邊淋入香醋,再淋入水澱粉,翻炒均勻就可以出鍋了,出鍋裝盤就可以開吃了。