推薦語:“海蠣豆腐”的閩式做法,味道鮮美,營養豐富,口感也很好。
今天要來跟大家分享一道“海蠣豆腐湯”。海蠣的做法多種多樣,在我們閩南最家常的做法是“海蠣煎”,也是一道非常有名的閩菜,今天我們要分享的海蠣豆腐湯也是比較閩式的做法,味道鮮美,營養豐富,大人小孩都可以食用,做法也簡單。
作為一個閩南人,海蠣是我們家中最常吃的一種食物,價格便宜,味道也是我們一家老小都喜歡的,營養價值高,裡面含有多種維生素,牛磺酸,肝糖,能細潔面板,補腎壯陽,還有清肺補心滋陰養血等功效。豆腐含有很高的蛋白質,也是日常生活中常食用的食材,可以說海蠣和豆腐是小妹日常中食用頻率最高的食物。
那海蠣豆腐湯要怎麼做好吃呢?今天要做的這道菜,看起來簡單,要做好了可不容易。大家都知道豆腐是易碎的食材,烹飪過程中一定要保持豆腐的完整性,少翻動,翻動過程一定要從最下面往上翻,如果碎掉了不僅影響這道菜的美觀,口感也會變差,海蠣下鍋不用煮太久,煮熟就可以了,過了會破壞其鮮味,在清洗的過程中,要用清水輕輕的多洗幾遍,不要弄壞海蠣的肚子,影響口感。
下面我們來看一下這道“海蠣豆腐湯”的做法:
食材:海蠣,豆腐,香菇,蔥,香菜,蒜瓣
調料:油,鹽,胡椒粉,水澱粉
製作方法
1 蔥綠切段,蔥白切蔥花,蒜瓣切片
2 香菇提前泡發好,再切片,豆腐切小方塊
3 海蠣洗淨,用清水多洗幾遍,洗到水變清即可
4 鍋中倒油,燒至五成熱爆香蔥花和蒜片,在放入豆腐稍煎片刻,再加香菇炒香
5 接著倒入清水,大火燒沸,再放入海蠣,加鹽和胡椒粉調味,繼續煮沸。
6 用水澱粉勾薄芡,燒開後撒上蔥段和香菜,淋入香油,即可出鍋。
海蠣豆腐湯是我們家非常喜歡的一碗湯,兩個兒子都喜歡喝,味道鮮甜,口感好,湯汁拌飯也好吃,也很下飯,當然也有很多人不喜歡海蠣的味道。由於地區和個人口味的差異,飲食的習慣也不一樣,所以美食沒什麼好壞之分,只要自己吃得開心,自己覺得好吃,那就是你自己的美食。今天就分享到這裡,有喜歡的記得關注一下小妹,謝謝大家支援。