現在假期在家,每天研究做吃的,就是為了孩子早餐多樣化,買了一堆書籍翻閱,發現裡面有幾款簡單做的美食,嘗試過後發現這款發糕真心簡單的,我都吃了30年才知道做法如此簡單呢,出鍋後,孩子吃的可香了,花費的時間也不多呢,不過要放蒸鍋上蒸制,還有要甑子的電飯煲也可以,剛好入手一個巧釜低糖的電飯煲立馬用起來。
秋天,我們喜歡吃點熱乎乎的早餐,而這個發糕剛好可以滿足,2分鐘學會,20分鐘就能出鍋,熱氣騰騰的吃起來就香,這次我用的小米粉,就是小黃米研磨出的米粉,有獨特的清香,營養價值特別高,素以“罕見佳餚、上乘珍品”蜚聲海內外,小米每100克含胡蘿蔔素達0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食首.含有多種維生素、蛋白質、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵等人體所必需的營養物質。早上起來,手不沾面,也不加一滴油,不加麵粉,只要小米粉就行,一家五口,1斤粉能吃撐呢,蒸製出來好大一個呢,常吃小米粉做的發糕,健脾益胃呢。大家可以跟我學做一下吧?
小米發糕
所需的材料:小米粉500克,白砂糖150克,溫開水400克,泡打粉9克,葡萄乾適量
1.首先把白砂糖稱量出來備用,不要用糖粉之類
2.倒入400克溫水在白砂糖的碗中,攪拌融化
3.把小米粉和泡打粉篩入,融化好的糖水中
4.充分攪拌成麵糊,無顆粒,無干粉,再放入葡萄乾拌勻
5.把巧釜電飯煲的甑子拿出來,鋪入一張矽油紙接著把麵糊倒入
6.把電飯煲的內膽裝入適量清水,把甑子放入,水千萬不要沒過甑子底部
這款發糕軟糯清香,甜度適中,如果家裡有人戒糖可以用木糖醇之類的替代白砂糖,還有哦,必須有甑子的電飯煲才可以蒸制這款發糕,不然就會功虧一簣的,沒有的話,可以用蒸鍋解決,把麵糊裝入模具中就行,不過建議採購這樣一款電飯煲,用處很大的,可以做低糖飯哦。