首頁>美食>

時間真的是過得很快,轉眼還有二十幾天就過年了。無論是大街上還是商場裡都開始有了過年的氛圍,看著心情就很好。這對於我們來說是最重要的節日了,每到這個時候都會準備很多的東西,平時不捨得買的食物也都會被端上桌。

除了要做飯的食材之外,零食也是不能缺少的,家家都會有不少的小孩子聚在一起。除了外面買來的,我們還可以自己弄一些,不僅食用的放心,味道也很不錯。今天要和大家分享的這款餐包,主要用到的就是胡蘿蔔。做出來營養很全面,外觀也是很漂亮的,平時不喜歡吃的這個時候也會吃上幾個。

【菜名】:蔬菜餐包

【準備食材】:高面20克、低面60克、胡蘿蔔泥170克、全蛋液30克、細砂糖40克、鹽2克、奶粉12克、酵母4克、無鹽黃油30克

【烹飪步驟】:

1、 準備好幾根新鮮的胡蘿蔔放到破壁機中,加入適量的清水,將它們一起攪打成泥狀。如果沒有也可以換成料理機,只要能弄成蘿蔔泥就可以。

3、 把時間設定在二十分鐘,待到麵糰變得光滑一些把黃油放進去,繼續和十分鐘,直到拉開之後像面膜的樣子就可以了。

4、 和好的麵糰放到盆中,密封放到烤箱中,溫度設定在30度,溼度在80%,這樣就可以讓它自然的進行發酵了。直至比之前大了兩倍,並且按下去的時候不會回縮和反彈就可以了。

5、 將它繼續揉搓把氣體排出來,分成小塊,上面的量是可以做出16個的,所以分成16份就可以。

6、 分好之後將它們滾圓,靜置15分鐘。取出其中一個,擀成橢圓的形狀。

7、 翻到另一面,從下往上的去卷,卷的時候注意兩頭向中間靠攏,形成一個橄欖一樣的形狀。其他的也都用同樣的做法。

8、 都弄好之後放在烤盤上面,鬆弛一會兒直至變得圓滾滾的。這個時候在表面刷上一些蛋液和芝麻,烤箱上小火180度烤制13分鐘就可以了。

【烹飪小貼士】:

1、 麵粉的吸水性是不一樣的,所以在加入蘿蔔泥的時候要關注麵糰的狀態。

2、 烤箱的溫度並不是固定的,根據自己平時的習慣來設定。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 從印加帝國的廢墟到全世界的餐桌:土豆史話