最近,做一道日式料理中的南蠻雞胸肉,據說南蠻雞胸肉和塔塔醬是絕配。
你別說,還真的挺好吃的,這樣做出來的雞胸肉一點也不柴,外酥裡嫩,酸甜的塔塔醬正好中和了油煎的雞胸肉的油膩,如果撒點歐芹碎,再擠個檸檬汁啥的應該會更好。
食材:
雞胸肉 1塊,雞蛋 1個,玉米澱粉 適量,植物油 適量,冠利塔塔醬 適量,料酒 1勺,生抽 2勺,胡椒粉 少許
調料:糖 1小勺,生抽 1勺,葡萄酒醋 1勺
步驟:
1、把調料中所有材料倒在小碗中混合備用,雞胸肉去筋膜洗淨,然後片成大概1cm厚左右的肉片
2、雞胸肉用料酒、生抽、胡椒粉抓勻醃製半個小時以上
3、鍋中放入適量油,燒熱,一個雞蛋打散,把雞胸肉放入澱粉中裹一圈,再在蛋液中裹一圈,再放入鍋中煎,把剩下的蛋液不要浪費,平均舀在雞肉上,煎至兩面金黃
4、把混合好的調料倒進雞肉中,小火熬煮,湯汁略幹後出鍋,淋上塔塔醬即可
調料中可以放味淋,我沒有就沒放,吃的時候蘸著冠利塔塔醬,肉質鮮嫩,非常好吃,真的,不信你試試!
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