【奶香番茄意麵】。
酸香開胃的番茄炒蛋絕對是最經典的下飯菜之一,細膩濃稠的醬汁無論是拌飯還是拌麵味道一絕!
今天便用這經典菜式做意麵的醬汁,不用煮、不用熬,簡單一炒就能做好。
只有番茄和蛋,營養還是單調了些,搭配補鐵的肉肉和補鈣的乳酪,這一餐你能打幾分呢?
我很喜歡用乳酪來做食物,不僅可以代替鹽來調味,做出的食物還有一股奶香氣,別說寶寶,我都忍不住吃了一大盤~
想省事些可以用肉腸代替肉肉,省去了處理肉的步驟,味道還更鮮香,大顆的香腸肉丁,吃起來特別過癮~
一起來看看步驟吧~
- 番茄意麵 -
番茄雞蛋意麵肉腸乳酪適合15個月+對食材不過敏的寶寶
步 驟
1
處理食材:
番茄去皮後切成碎末備用。
乳酪擦成細絲備用,雞蛋放入碗中打散。
肉腸剝開外皮切成小顆粒。
2
準備一個煮鍋,水開後放入意麵,小火煮軟(5-8分鐘)。
3
鍋中刷油放入蛋液炒熟後盛出備用。
鍋中刷油,放入肉腸煸炒出香氣。
放入番茄炒成醬汁狀,如果番茄水分比較少,可以放點番茄醬+清水,醬汁濃郁些口感比較好。
4
這時意麵差不多也煮好了,直接撈出意麵放到番茄肉腸裡,放入雞蛋,小火翻炒至醬汁完全把意麵包裹就可以關火了。
5
關火後放入乳酪碎,攪拌均勻就可以了。
奶香番茄意麵就做好了,有沒有看到肚子都餓了~
操作很簡單,味道卻很不一般,從準備食材到上桌10分鐘就夠了。
還等啥,今晚就吃它吧!
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