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營養價值:豬血和鴨血等動物血一直以來都被視為是補血的佳品,營養專家也表示,具體從營養成分來看,豬血和鴨血兩者在蛋白質、維生素等含量方面的區別都不大。下面就分享幾種豬血的做法,同樣也適用鴨血哦!

【豬血腐竹粥】

紅棗、腐竹、乾貝泡發,洗淨;

大米和糯米2:1混合,淘洗乾淨,入砂鍋熬粥;

豬血和腐竹切小塊,乾貝切小丁;

腐竹和豬血分別過開水焯一下撈出;

粥燒開把腐竹、紅棗倒入鍋中,小火熬煮;

待粥熬至軟糯,放乾貝和豬血,點適量鹽和白胡椒粉,煮五分鐘,出鍋前撒蔥花即可。

【豬血燙米粉】

1、米粉煮熟,用冷水衝淨。

2、豬血切塊。

3、放入熱水中焯一下。

4、鍋中放入大骨湯,燒開,放香辣醬、薑末和蒜末,燒開。

5、下豬血,煮熟後,關火。

6、將米粉撈出放入碗中,放上鹽、雞精、醬油、剁椒、蔥末。

7、將煮好的豬血澆上,拌勻即可。 ​​​​

【剁椒豬血】

1.紅椒切小丁,用鹽醃上30分鐘;

2.蔥切末,豬血切片,蒜切末;

3.油溫熱後放入蒜末和辣椒醬爆香;

4.然後再放醃好的紅椒,待出香味後放入豬血,待熟即可。 ​​​​撒點蔥花出鍋。

【黃瓜豬血湯】

做法:1)豬血切成細條,蔥薑蒜紅椒切好備用。

2)黃瓜切薄片,鍋中油燒熱,加入蔥薑蒜紅椒炒香。

3)加入黃瓜片炒至透亮,加入適量水,水燒開後,加入豬血。

4)煮至豬血變色,加入適量鹽關火,加入少許高湯精,少許芝麻油。

5)適量香菜,適量胡椒粉調勻食用即可。 ​​​​

【豬血酸辣湯】

1、豬血先切薄片,改刀成細條;

2、燒開水,將豬血放入焯燙片刻,過涼洗淨;

3、鍋內重新入清水,倒入酸辣調味包,加焯燙好的豬血燒開;

4、入3勺左右水澱粉勾芡(薄芡即可),將雞蛋打散淋入;

5、撒些胡椒粉,淋點白醋,放香蔥末即可出鍋。 ​​​​

【肉末尖椒燴豬血】

1.尖椒洗淨切成塊,豬血切成片,焯水後瀝乾

2.鍋中放油燒熱,下入蔥姜爆香,加入肉末煸炒

3.加入幾滴醋,煸炒至變色

4.加入料酒 醬油 糖煸炒均勻,加入溫水和鹽燒開

5.下入焯水的豬血。轉小火燒製湯汁濃縮,勾入薄芡

6.加入尖椒煸炒均勻即可。 ​​​​

【經典紅燒豬血】

1.青椒紅椒洗淨切成塊,豬血切成片,焯水後瀝乾

2.鍋中放油燒熱,下入蔥姜爆香,加入幹辣椒段

3.加入幾滴醋,加入料酒 醬油 糖

4.加入溫水和鹽燒開

5.下入焯水的豬血。轉小火燒製湯汁濃縮

6.加入青椒紅椒煸炒均勻即可。 ​​​​

紅燒豬血

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