蔬菜餅
原料: 金沙河面粉300克,糖粉8克,泡打粉10克,鹽12克。
色拉油30克,熱開水100克,水50克,蔬菜50克。
製法:將麵粉,糖粉,泡打粉,鹽,色拉油,熱開水混合拌勻,晾涼。
揉成麵糰,再加入蔬菜即可。
做法:將麵糰搓成長條下50克一個面劑,按扁用擀麵棍擀成圓形餅坯即成,放入平鍋中烙至成熟即可。
馬蹄肉片
原料
瘦肉、胡蘿蔔、馬蹄、生粉
做法
將馬蹄去皮洗淨,切成小塊。
瘦肉、胡蘿蔔切小片。
將瘦肉用鹽、料酒、少許生粉,醃製十分鐘。
熱鍋熱油,把醃製好的瘦肉放入鍋內,炒到發白。
把切好的胡蘿蔔片放入鍋,炒到斷生。
加入馬蹄,調入鹽,翻炒均勻即可。
番茄疙瘩湯
食材
麵粉100克、番茄2個、小蔥1棵、蒜2瓣、番茄醬2湯匙、雞蛋1個、食鹽1/2茶匙、香油1/2茶匙、食油1茶匙
做法
1、番茄洗淨去皮,切成小丁,小蔥切蔥花,大蒜切末,雞蛋打散備用
2、麵粉放進大碗,少量多次加入適量涼水,一邊加水一邊用筷子打成自己喜歡大小的均勻雪花狀,直到看不見乾粉
3、熱鍋入涼油,小火煸香蔥花
4、下入番茄丁,轉大火翻炒,一邊炒一邊用鍋鏟壓出湯汁
5、加入約2大勺番茄醬
6、繼續翻炒至顏色紅亮
7、加入適量開水,視口味定量:喜歡濃稠少加些,喜歡湯清多加些,儘量一次加足,避免中途加水
8、大火燒開後少量分次下入麵疙瘩,邊下邊攪拌,防止黏連和粘鍋
9、繼續大火煮開1、2分鐘後,趁沸騰打入蛋花
10、加入適量食鹽調味兒
11、加入蒜末,再次煮開後,關火
12、滴入幾滴香油,即可。
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