俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”,蘿蔔不僅可以煮熟吃,也可以生吃。在秋冬季節,也正是白蘿蔔大量上市的時候,這個時候的白蘿蔔,非常鮮甜,個大肉厚,汁多爽脆,是人們喜愛的瓜類蔬菜之一。
李時珍在《本草綱目》中也提到蘿蔔:“可生可熟,可菹可醬,可鼓可醋,可糖可臘可飯,乃蔬中之最有益者。”由此可見,蘿蔔確實是非常美味又有營養的!
香噴噴的蘿蔔糕
白蘿蔔營養豐富,其中,維生素A、維生素C的含量很高,粗纖維含量也很豐富,再加上它口感脆甜,價格也不貴,所以在秋冬季節才會這麼受人們歡迎!而且,蘿蔔做法多樣,蘿蔔燜牛腩,醃蘿蔔,蘿蔔塊煲湯,炒蘿蔔片,燉蘿蔔塊,做蘿蔔糕等等,不同的做法,賦予了蘿蔔不同的鮮美滋味!
其中,蘿蔔糕是一道非常有名的小吃,在我們廣東,蘿蔔糕經常被用來作早點,或者當下午茶,平時和家人或朋友出去喝早茶,也會來上一份蘿蔔糕,回味一下傳統的經典!
看著讓人很有食慾
今天,小編給大家做一道家庭版的的蘿蔔糕,好吃又易做!
【準備的材料】白蘿蔔2個(約1.5斤),粘米粉300克,玉米澱粉(就是生粉)50克,清水350克,廣式臘腸3條,幹香菇10朵,小蝦米50克,蔥1根
【步驟】1、 泡髮香菇,切臘腸粒
先把香菇用清水泡開,洗淨,然後把它切成香菇粒;臘腸去掉腸衣,也切成臘腸粒(你也可以不去腸衣直接切粒,去掉腸衣我覺得更好吃!)小蝦米清洗乾淨,蔥一根,清洗乾淨切成蔥花。所有切好的食材,裝在一個盤子裡,放置一邊備用。
加入香菇、臘腸、蝦米更加美味
2、 擦蘿蔔絲
白蘿蔔去皮,用擦絲器把它擦成均勻的細絲;如果沒有擦絲器,可以用刀把它切成細絲,先把蘿蔔切薄片,再切成均勻的條狀。注意不要切太厚,太厚的話會影響到成品的口感。所以個人建議還是用擦絲器比較好,一個擦得比較均勻,一個就是簡單快速。
蘿蔔絲均勻白淨
3、 開鍋炒料
準備一個炒鍋,燒熱後轉小火,加入少許花生油,先把臘腸粒倒下鍋去,慢慢地炒,直到臘腸微微透明,然後倒入蝦米和香菇粒一起翻炒,煮至大半熟的樣子,接著把這些炒好的輔料盛到盤子裡。
鍋內重新加一些花生油,把蘿蔔絲倒下鍋去,轉用中火慢慢炒一下,一邊炒一邊攪拌,一直炒到白蘿蔔慢慢地變軟,然後加入少許鹽、胡椒粉、一點兒醬油調色,再翻炒均勻,接著倒下臘腸粒、蝦米粒、香菇粒等,把它們跟白蘿蔔絲一起攪拌均勻,最後裝盤攤涼!
炒好的輔料
4、 調麵糊裝盤
準備一個深一點的盆子,倒入粘米粉300克,玉米澱粉50克,一邊攪拌,一邊慢慢加入清水,一直到攪拌成光滑無顆粒的米漿,用筷子提起來的時候,米漿能快速地滑落下去!調成這樣的狀態就可以了!
接著把炒香的白蘿蔔絲和臘腸粒等食材一起倒到米漿裡,一邊倒一邊攪拌均勻;準備一個平底蒸盤,底部和內側都刷上一層薄薄的花生油,防止粘底。然後把攪拌好的蘿蔔米漿糊倒進蒸盤裡,用筷子或鏟子把它儘量整理平整。
儘量鋪均勻平整
5、 上鍋蒸
蒸鍋提前燒開水,把蒸盤放進去,大火蒸煮40分鐘。時間到了,如果你不知道它是否熟了,你可以拿一根筷子戳一下,如果筷子頭抽出來沒有米糊,那麼就代表這個蘿蔔糕已經蒸熟了!關火後再燜5分鐘,最後把它端出來放一邊攤涼!
色香味的蘿蔔糕新鮮出爐啦!
6、 新鮮出爐
新鮮出爐的蘿蔔糕,灑上蔥花粒,看著非常誘人!剛端出來的蘿蔔糕還熱著,先不要切,等攤涼後再切,就很容易成塊,也不容易碎!如果用小火把蘿蔔糕的兩面都輕輕煎一下,吃起來味道就更香了!這樣做出來的蘿蔔糕,鹹香軟糯,非常好吃,一大盤都不夠呢!
好看又好吃
溫馨提示:A、 蘿蔔糕最好完全攤涼後再切塊,這樣不容易被切碎;
B、 如果是用擦絲器來擦蘿蔔絲的話,擦到最後一定要小心,因為蘿蔔頭太小,很容易擦到手,建議最後的蘿蔔頭可以不用擦,留著炒菜,又或者用刀切成細絲。
C、 下鹽和調味料的時候,建議不用太多,以免鹹過頭,因為臘腸和蝦米,本身是有一定的鹹味的!
滿滿一大盤