明天就是2020年了,元旦家宴準備了這8道家常菜,葷素搭配,好吃營養,全家吃得香。在家吃才是家的味道!
1.【土豆燉牛肉】
所需食材:
牛肉400克,土豆2個,胡蘿蔔1根,鹽3克,醬油3勺,桂皮1塊,香葉2片,蔥薑蒜適量
做法:
1.買回來的牛上腦,切成大小合適的牛肉塊,放清水中反覆泡幾次,泡出血水。
2.土豆和胡蘿蔔去皮切成滾刀塊,備用。
3.鍋中放適量的水,涼水下鍋,放入牛肉,煮開焯出血沫兒。
4.鍋中加入3勺醬油,3克鹽,桂皮1塊,香葉2片,蔥薑蒜。小火慢燉30分鐘。
5.加入土豆塊和胡蘿蔔塊,再燉20分鐘左右,直到土豆塊和胡蘿蔔塊變軟,用筷子可以輕易插入就熟了,關火。
2.【照燒雞肉丸子】
所需食材:
雞胸肉300克,鹽2克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蠔油1勺,玉米澱粉適量,食用油適量,蔥薑蒜末適量白胡椒粉少許
做法:
1.買來的雞胸肉切成小塊。放到料理機中,加少許水打成雞肉泥。沒有料理機也可以用刀剁。
2.雞肉泥中加入鹽,白胡椒粉,生抽,玉米澱粉拌勻。
3.鍋中放水,在水開之前,取適量的肉泥整理成丸子。下入鍋中煮至漂起。
5.調照燒汁。碗中加入鹽1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蠔油1勺。
5.平底鍋中放適量的油,油熱後放入煮好的丸子,煎至丸子表面金黃。
6.倒入調好的調味汁。待湯汁濃稠,中火收汁。
3.【雞肉丸子湯】
所需食材:
雞胸肉300克,胡蘿蔔1根,菠菜100克,柿子椒半個,玉米澱粉2勺,白胡椒粉少許,生抽2勺,鹽2克,香油少許
做法:
1.雞胸肉先切成小塊,放到料理機中,加適量的水,將雞肉打成泥。如果沒料理機,也可以用刀剁,儘量細膩一些,口感會更好。
2.打好的雞肉泥中加入生抽,白胡椒粉,白糖,鹽1克,玉米澱粉,朝一個方向攪打上勁兒。
3.用適量的胡蘿蔔和柿子椒擦成細絲,再切成小丁。鍋中放油,油熱後放入胡蘿蔔丁和柿子椒丁翻炒至變色成熟。另外將菠菜提前焯好,去除草酸。
4.將炒好的胡蘿蔔丁和柿子椒丁稍放涼,加入到雞肉泥中攪勻。
5.鍋中放適量的水,開小火煮,先放入些胡蘿蔔片。
6.不要等水沸騰就下入丸子,取一塊雞肉泥,從手的虎口擠出,另一隻手用勺子刮下放進鍋中。之所以不等水開就放丸子,可以避免丸子散開。中小火慢煮,加2克鹽,表面的浮沫兒用勺子舀出來。出鍋前將焯好的菠菜放入,點幾滴香油即可出鍋。
4.【滷豬肝】
所需食材:鮮豬肝1塊,鹽4克,老抽4勺,肉蔻1個,八角1個,香葉2片,桂皮1小塊,蔥姜適量
做法:
1.豬肝放到清水中反覆浸泡一兩個小時,泡出血水。如果為了時間更快,可以將豬肝切開後再浸泡。
2.準備好香料,肉蔻1個,八角1個,香葉2片,桂皮1小塊。
3.鍋中放水,冷水將豬肝放入,加入香料和鹽,再倒入老抽。
4.開中小火,開鍋後煮20分鐘關火,再浸泡一段時間會更入味。
5.【涼拌腐竹黃瓜】
所需食材:
腐竹,黃瓜,木耳,辣椒麵,小米辣,鹽,生抽,蒜末,香油
做法:
1.腐竹和木耳提前放在清水中浸泡發。浸泡腐竹一定要用涼水,如果用溫水或者是熱水會導致腐竹發糟。
2.鍋中放水燒開,放入浸泡好的腐竹和木耳煮熟,撈出放涼水中過涼。腐竹切成小段。
3.黃瓜洗淨,用刀拍扁,再切成小塊。
4.將切好的食材都放到一個容器中。倒入蒜末,小米辣,辣椒麵,表面澆上熱油。加入鹽,生抽和香油拌勻就可以了。
6.【肉末炒青椒】
所需食材:
辣椒3個,豬肉餡200克,鹽2克,蠔油3勺,食用油適量
做法:
1.準備食材。辣椒洗淨,切成小段;準備好肉餡和蔥花。
2.鍋中放入食用油,燒熱後放入蔥花煸香。倒入肉餡翻炒均勻,逼出肉餡中的油脂。
3.倒入辣椒段翻炒均勻。加入鹽和蠔油翻炒至辣椒變軟出汁出鍋,非常下飯哦。
7.【清蒸鱸魚】
所需食材:鱸魚1條,料酒2勺,蔥薑絲適量,蒸魚豉油3勺,小米辣2個做法:1.將魚處理好,颳去鱗片,去除內臟。魚肚裡塞蔥段和薑片,並用鹽和料酒醃製片刻。將魚身上劃幾道,有助於入味兒。
2.將魚放到盤子中,入蒸鍋。蒸12分鐘即可,蒸超時會讓魚肉的口感發柴。
3.準備好蔥絲和小米辣,放到蒸好的魚表面。
4.倒入適量的蒸魚豉油。炒鍋中放入適量的食用油,燒熱後澆到魚上面就可以了。
8.【涼拌苦菊】
所需食材:
苦菊200克,鹽2克,蒜末,生抽,白糖,白芝麻,食用油適量
做法:
1.苦菊洗淨切段。一定要撕開一片一片仔細洗,否則容易存沙子
2.碗中放入切好的蔥蒜末,放入鹽糖,白芝麻,倒入生抽。
3.鍋熱放油,油熱後直接澆到碗裡。油不用太多,比平時炒菜多些。
4.將汁倒入苦菊中拌勻,這道菜最好出鍋即食,否則容易醃出湯,而且花生米就不脆了,可以作為上餐桌的最後一道菜。