大家好，我是阿蘭，冬天氣候比較乾燥，容易咳嗽，所以要多喝潤肺的營養湯，今天分享用梨子做的潤肺養顏甜湯，梨子中含有大量的水分、維生素、礦物質和微量元素，因此梨子煮水有良好的美容養顏作用。下面一起看看我是怎麼做的吧！

1.雪梨1個，去皮去核，切塊，再準備6個紅棗，去核，切小塊，10克幹百合、10克枸杞洗乾淨。

2.砂鍋裡放滿水，放入梨子、紅棗、枸杞、百合，一塊老冰糖，大火煮開。

3.煮開後撈出浮沫。

4.蓋上蓋子，轉小火煮30分鐘。

5.時間到，養顏潤肺的梨子甜湯就好了，乾燥的冬季，記得常給家人做這道湯，益氣安神，做法簡單！