超簡單，超管用，跟我學起來

準備500克老薑去皮切塊

加入莫過姜的水，放入料理機

打碎，如圖

然後用細篩過濾

過濾好的薑汁放入鍋裡煮沸

裝入無水無油的容器裡冷藏

喝法：每天早上起床後，一勺薑汁，半勺黃砂糖，100毫升熱水，空腹飲用（切記，一定要加黃砂糖，因為姜的熱是發散的，需要用糖來收到身體裡，讓熱能去運轉。）

小貼士（不可加黑糖，不可加蜂蜜）