女士養生雞蛋水！

準備清水一些，雞蛋一個，大棗一個，枸杞兩個，白糖一小勺，當歸一片。

雞蛋，土雞蛋最好，蛋清中的蛋白質，僅次於母乳，蛋黃可以降低膽固醇。

大棗，有健脾益氣的效果，也可以預防和治療貧血。需要用剪刀剪七刀，大頭四刀小頭三刀。這樣可以使營養充分溶解到水中。

枸杞兩個，它可以增加白細胞的活性，還可以降低血壓血糖和血脂。

白糖一勺，可以生津潤肺，還可以安神。

當歸一片，它是這道湯的靈魂。它被稱為女性聖藥，是女人一生離不開的藥材。它具有養血活血，美容，調理生理期的作用。

把雞蛋打入碗中，加入白糖打散，放一些香油備用。

大棗和當歸在涼水中浸泡十分鐘以後，大火燒開，再轉小火繼續燒十分鐘，然後晾至八九十度即可。

將熬好的水倒入雞蛋液中，撒上枸杞，湯就做好了！

經常喝一喝，使您一直保持傾國傾城之色，閉月羞花之貌，一直擁有一個好身體！