元旦過節吃得太油膩，導致最近消化不良，食慾下降怎麼辦？一碗陳皮冬瓜湯解救你！陳皮開胃消食，去油膩。冬瓜利尿消油脂 。這碗湯不僅是過節解油膩的不二之選，而且還簡單快手，營養美味。女生吃了還可以美白哦~

下面趕緊跟著小編一起來學做這碗湯吧。

食材：

冬瓜、陳皮、香菇、枸杞、鹽、蔥

做法：

1、準備冬瓜，去皮後切成塊狀。

2、陳皮用熱水泡軟後、切成條狀。

3、新鮮的香菇切成小塊。

4、鍋內依次倒入冬瓜、香菇、陳皮和雞湯（沒有雞湯可加入清水，雞湯會讓湯味更濃）

5、中火煮沸，加入枸杞，蓋上鍋蓋小火繼續煮15分鐘。

6、冬瓜變透明，變軟後放入適量的鹽，撒上少許蔥花即可出鍋。

是不是很簡單呢~趕緊學起來吧~

每天一道膳食，365天不重樣