黃瓜具有除熱,利尿,清熱解毒的功效;因其本身具有抗氧化的作用很多愛美人士常用來當面膜使用,同時也深受減肥人士的喜愛。今天為大家分享一種比較另類的吃法“檸檬黃瓜”希望大家能夠喜歡。
食材清單:黃瓜,檸檬注:這道菜不需要油和鹽,特別適合減肥人群,同時也是一道解膩佳餚。
步驟一首先先將黃瓜用清水加適量鹽浸泡半小時,這樣可以有效去除黃瓜表面的藥物殘留,保證食品安全。
步驟二藉助刮皮刀將黃瓜表皮稍微刮一下,不用刮的太徹底,這樣做出來更美觀。
步驟三黃瓜去頭去尾,從中間切開(一切為四)將黃瓜芯打掉。
步驟四處理好的黃瓜切成斜刀放入盆中備用。
步驟五檸檬去皮剁碎放入黃瓜中
步驟六拌勻後盛出裝盤,放上檸檬片,擠上少許檸檬汁即可。
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