百吉脆皮烤豆腐

百吉脆皮烤豆腐，用百吉餅調味料調味。搭配純素食牧場醬或辣醬一起食用，這就是全豆腐素食無油配方，可提供無麩質。

無論您是為脆皮面包豆腐新增簡單的香草麵包屑麵包屑，還是將辛辣的醃料烘烤並新增到印度咖哩中，都新增簡單的大豆酸橙醃料進行翻炒，然後用花生醬烘烤！再用印第安調味料或其他香料揉搓再烤，可能性是無窮的！這些簡單的豆腐棒麵包屑和麵包圈調味料的混合物。您可以購買一些預混合的調味料或自己製作！然後麵糊和豆腐麵包和烘烤，完美的零食，香脆可口，無論是在比賽中，聚會上還是在派對上都可以使用。

百吉餅豆腐的配料對於麵糊，您需要麵粉（通用麵粉或米粉）、澱粉、醬油、番茄、胡椒粉和水。對於麵包，您需要麵包屑和各種百吉餅調味料。使用不含麩質的麵包屑或杏仁粉+粗燕麥粉以不含麩質。如何烤百吉餅豆腐？

將豆腐切成薄片，混合好麵糊成分並放在一旁。

將麵包屑和百吉餅調味料混合在一個淺碗中。

將每條豆腐浸入麵糊中，然後在調味料上塗一層黃油，放在鍋中。

在400華氏度下烘烤35分鐘或更長時間。

搭配素食牧場醬或素食藍紋乳酪醬或辣醬一起食用！

可以使無麩質全烤豆腐嗎？

可以，使用無麩質麵包屑或一半杏仁粉+一半粗燕麥粉（混合燕麥直至成粗粉）的混合物，並使用米粉在麵糊中增稠。

可以使這些烤豆腐無大豆嗎？

用椰子氨基酸代替麵糊中的醬油，對於豆腐，請使用鷹嘴豆豆腐代替豆腐。鷹嘴豆豆腐食譜很牢固，其他一些緬甸豆腐食譜可以使豆腐變軟，從而使烘烤時的豆腐更加柔軟。

百吉脆皮烤豆腐

百吉脆皮烤豆腐，用百吉餅調味料調味。搭配純素食牧場醬或辣醬一起食用，這就是全豆腐。素食無油食譜。

準備時間：15 分鐘

烹飪時間：35 分鐘

總時間;50 分鐘

課程：開胃菜

菜系：美式

關鍵字：烤豆腐

份量：1

卡路里：59大卡

配料超級硬豆腐14盎司（396.89 克）麵糊：2 湯匙 麵粉 （通用），使用米粉或更多澱粉製成無麩質2 湯匙 澱粉 （木薯澱粉或玉米澱粉）2 茶匙 醬油 ，塔瑪利無麩質1/4 茶匙 黑胡椒1/3 茶匙 鹽 ，可選1/3 杯 （78.86 毫升） 水麵包屑：1/4 杯 （27 g） 麵包屑 ，參見無麩質註釋3 湯匙 百吉餅調味料 （快速百事百吉餅調味料：混合1.5湯匙芝麻（白色或白色和黑色和黑色的混合物），1湯匙罌粟種子,1/2湯匙片狀鹽.製作說明在豆腐壓榨機中壓出豆腐水分，或在紙巾和頂部之間放幾本書或類似重量的東西放置15分鐘。然後切成1/2英寸的手指。在烤盤或烤盤上鋪上羊皮紙或油脂並蘸少許油。將烤箱預熱至400華氏度（205攝氏度）。在一個淺碗中混合麵糊配料。將麵包屑和百吉餅調味料混合在另一個淺碗中。用一隻手將每個豆腐浸入麵糊中，然後轉移到麵包粉碗中。用另一隻手在調味料上塗一層黃油，然後放入烤盤中，彼此間隔一英寸。在頂部噴油（可選）在400華氏度下烘烤35分鐘或直到變金。與素食主義者牧場醬或素食主義者藍色乳酪醬或辣醬搭配食用。筆記

不含麩質：使用不含麩質的麵包屑或一半杏仁粉+一半燕麥粗粉來不含麩質。

營養成分

百吉脆皮烤豆腐

每份的量

卡路里59克脂肪2克3％鈉181mg8％鉀30mg1％碳水化合物7克2％纖維1g4％糖1克1％蛋白質4克8％維生素C 1毫克1％鈣58mg6％鐵1mg6％