在寒冷的季節裡,令人印象深刻的蔬菜就只有白蘿蔔跟大白菜了,這兩者都是應季的蔬菜之一。除過冬天,其他季節也能見到它們,這是透過一些技術手段種植而成的。到了冬天吃上一口白菜,感覺到,怎麼夏天吃的時候不曾感覺有如此好吃呢?冬天的白菜脆生生,鮮甜多汁,做湯、炒菜、醃製或是亂燉都是十分美好的。白菜的營養非常豐富,大家應該都聽過,百菜不如白菜這句話。說的就是白菜常見又普通,營養價值非常高。我們形容一件物品便宜的時候都喜歡說這件東西“白菜豆腐價”!所以常見又營養的白菜非常深受大家的喜愛。
白菜的做法有非常多,在冬天裡,我最喜歡的就是用白菜做成餡餅。這是一道素餡餅,沒有放肉,吃著很香。趁熱吃的時候外皮還是脆脆的。烙好的餅能清晰地看到裡面的餡料,每一個都是皮薄餡大。因為是素餡的,所以吃著清爽不發膩。
做法比較簡單,不發麵不燙麵,重要的是醒面的過程。餳發足夠的時候,不燙麵麵皮也柔軟又筋道。我一般會在晚上把麵皮生坯做好,放冰箱餳發一個晚上,早上直接拿來使用。這樣就能把它當早餐吃。主要的材料是麵粉、白菜、胡蘿蔔、粉絲、雞蛋等材料。都是普通、常見、營養豐富的食材。對這道素餡餅感興趣的朋友就收藏起來,再有空的時候做一做吧!下面就分享詳細的製作步驟。
【所需材料】
麵皮:500克麵粉,3克鹽,280毫升的清水,10毫升食用油。
餡料:五六片大白菜,一根胡蘿蔔,3個雞蛋,一把粉條,適量蔥花,適量花椒粉,適量胡椒粉,適量生抽,少許鹽,適量香油,適量花生油。
【製作步驟】
1.500克麵粉裡面加入3克鹽增加筋性。用280毫升的清水和麵,少量多次地加入,一邊倒一邊攪拌。先攪拌成絮狀,再加入10毫升食用油。
2.下手揉成軟硬適中的麵糰。因為麵粉的吸水性不一樣,所以在揉麵的時候感覺太乾就加點水,反之就加粉。
3.麵糰不用餳,移到案板上,直接搓成長條,分成大小均等的10個面劑子。
4.取一份面劑子,先整理成圓形,再搓成小長條。
5.準備一個盤子。盤裡刷上一層油,把長條生坯放進去。在生坯表面也刷一層油。蓋上一層保鮮膜,餳發30分鐘以上。或者晚上做好,放冰箱餳發一晚,要使用的時候直接取出。
6.餳面的時候來做餡料。白菜清洗乾淨,用刀背拍一拍。先切成長條,再切碎。放入一個盆裡,加入適量鹽,醃製10分鐘左右,殺出白菜裡面的水分。
7.胡蘿蔔先切片,再切絲,最後再切碎。放一邊備用。
8.粉條提前泡發或者加水煮熟。再切成適口的段,長度不超過2釐米。
9.雞蛋磕入碗中攪散。鍋中倒油,油熱下入雞蛋滑散、炒熟,盛出備用。
10.醃製好的白菜放入紗布中,用力擠出裡面的水分。
11.白菜、胡蘿蔔丁、粉條、炒熟的雞蛋一起放入盆中。加入一把蔥花、適量胡椒粉、適量花椒粉調味,適量生抽適量花生油,少許香油,最後加一點鹽調味。攪拌混合均勻備用。(調味料根據個人口味來調整,前面白菜加了鹽了,不要加太多。)
12.餳發過得面劑子延展性非常好,這就是麵皮柔軟筋道的秘訣。
13.取一份面劑子,直接按扁,然後用擀麵杖擀成長方形面片。再加入適量的餡料,鋪在麵皮中間。
14.上下對摺起來。
15.拉起兩頭,摔打拉長一點。
16.然後從一頭捲起來,一邊抻長一邊卷。
17.最後把尾巴收在底部,按壓成餅。一個生坯就做好了。
18.起鍋刷油,下入生坯,再用手按壓扁一點。在生坯表面也刷一層食用油鎖住水分。蓋上蓋子,小火慢烙。
19.烙到底面定型變色就給它翻個面。蓋上蓋子繼續烙。
20.反覆翻面多次,一直烙到兩面金黃,按壓餅面會快速回彈就可以了出鍋了。
小貼士:
1.餳面時間最少30分鐘以上,這樣麵糰的延展性會更好。
2.擀麵的時候可以抹點油防粘。