現代的年輕人都不喜愛自己燒菜，尤其是白領都是在外面吃或者是打包回來的，而外面使用的食用油都不是很好的，所以女性朋友最好是每天喝上一杯美容養顏的茶才是對身體有利益的，下面跟魚美人小編去看看吧！

【鐵觀音茶】

此茶具有清心明目，滅菌消炎，減肥美容和推遲變老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。人說“春水秋香”,所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。

【蘿蔔茶】

此茶能清肺熱、化痰溼，加少數食鹽既可調味，又可清肺消炎。

選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，略微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”

【銀耳茶】

此茶有滋陰降火，潤肺止咳的成效，特別適用於陰虛咳嗽。

可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後參與銀耳湯裡，攪拌均勻服用。

【桂花茶】

此茶具有溫補陽氣的成效，主治陽氣虛弱型高血壓病。

選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。

【苦瓜茶】

苦瓜茶，此茶有利尿等成效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可