中國美食種類繁多，而且在每一個地方都是有很多當地特色美食，這樣造就了中國豐富多彩的飲食文化，和眾多的中國吃貨，不過這麼多的特色美食，有的能幫我們瘦身減脂，但是有的卻是讓我們越吃越胖，網友評出最容易長胖的5種美食，很多女生不知道，還當減肥餐吃。

1. 奶茶：這幾年越開越多的網紅奶茶店，足以證明奶茶已經越來越受到吃貨的喜歡，各種不同口味的奶茶不僅深受很多女孩子的喜歡，更是讓很多男生都沉迷，但是奶茶裡面是含有很高的熱量和油脂的，這樣經常和就非常容易長胖。

2. 水果沙拉：水果是我們經常吃的健康食品，而加上沙拉之後味道更是美味，所以很多女生把它當成減肥餐吃，但是你卻不知道20克沙拉里面15克都是油脂，這樣的熱量堪比喝油，難怪會越吃越胖。

3. 可樂：被稱為“死肥宅快樂水”當然不會是浪得虛名的，可樂看著都是水，但是裡面卻含有很高的糖粉和熱流量，所以想要瘦身的女孩子最好還是放棄這些飲料，改喝茶，或者開水。

4. 薯條：一份薯條的熱量大約是6千卡左右，看著數值不大，但是這相當於10km馬拉松，想一下你最近一次長跑是什麼時候，10km跑下來可是非常不輕鬆，所以還是把它戒掉吧！

5. 巧克力：巧克力被賦予浪漫的意思，所以被很多男生當成表白神器，所以每一個漂亮的女孩子都是不會缺少巧克力，特別是那些漂亮的女神更是經常能收到巧克力禮物，但是一塊巧克力的熱量大約在4千卡左右，這麼多巧克力吃下去就非常容易長胖了。網友評出最容易長胖的5種美食，吃過3種以上，體重超過200斤，小夥伴你吃過幾種？