鱔魚很多人都吃過,味道還是很不錯的,不過也有很多人並不喜歡這道食物,因為外形不是很好,看起來有點像蛇,所以很多人都不敢吃,再加上想做的好吃也是比較困難的,因為它身上有一些腥味,需要用一些技巧去除。可能平時都是在餐館點著吃,要想吃到好吃的鱔魚,就要看大廚的手藝了,雖然說複雜的鱔魚不是很容易,但是一些家常鱔魚還是比較簡單的,要說最重要的還是去掉鱔魚身上的腥味,很多人都會選擇用料酒,其實換成它,吃起來沒一點腥味。
主料鱔魚500g,紅辣椒1個
輔料色拉油適量,鹽適量,蔥姜適量,味精適量,料酒適量,郫縣豆瓣適量
家常鱔魚的做法1宰殺好的鱔魚沖洗乾淨,紅綠辣椒洗淨,蔥姜洗淨
2青紅椒切塊,蔥切段,薑切片,豆瓣剁細,鱔魚切成6釐米長的段
3將鱔魚用開水焯一下
4焯好的鱔魚段用清水沖洗乾淨
5炒鍋燒熱,倒適量色拉油,,開水焯一下,加豆瓣、薑片、蔥段炒香加入紅綠辣椒翻炒
6加入鱔魚,鹽,料酒,味精,翻炒均勻出鍋
7裝盤
小貼士豆瓣鹹度大,鹽少放一點,口味淡的也可不放鹽。
營養價值:鱔魚:具有益氣血,補肝腎,強筋骨,祛風溼之功效。
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