烹飪時間:超過60分鐘
如果一起做,咖哩非常有用。特別是,這種食譜將蔬菜切碎,即使冷凍後,質地也保持不變並保持美味!
牛肉咖哩配料牛肉塊(水煮)…400g洋蔥…500克(約2片)胡蘿蔔…250克(濃稠1份,稀薄2份)芹菜…1/2顆生薑…一頭(10g)番茄罐頭……1/2罐(200克)水煮牛肉湯…約600ml市售咖哩塊…100-120g咖哩粉... 2茶匙鹽…1個半茶匙如何做咖哩牛肉準備牛肉咖哩肉和洋蔥將牛肉塊煮沸一次,用流水洗淨,加生薑等,煮沸約2個小時。
建議在前一天或前兩天將其煮沸,在這種情況下,應將煮沸的汁液冷藏。這樣,牛脂會在表面固化,並可以在下一步中使用(*這次使用煮沸的果汁,所以不要將其丟棄。)
*牛肉塊可以冷凍儲存,因此最好在有空或有時間的時候進行。有關詳細資訊,請參見“如何準備牛肉塊”。
將洋蔥,胡蘿蔔,芹菜和生薑與煮熟的牛肉塊混合,將洋蔥切成薄片並油炸,其他洋蔥則磨碎後加入。
洋蔥需要油炸很長時間,因此最好先沿纖維切成薄片。
當牛肉爐冷卻後,牛油在頂部凝固,因此將其撈出並以適當的量轉移到鍋中。
*如果脂肪不是固體或沒有脂肪,請用色拉油或橄欖油替代。
用中火加熱盛有牛脂的鍋,融化後加入整個洋蔥。在水含量高的情況下,在中火攪拌下(約2-3分鐘)攪拌油炸。
然後降低熱量,並定期攪拌,攪拌15至20分鐘,直到整個顏色轉變為止,並散發出甜味。
準備蔬菜咖哩蔬菜洋蔥炒熟後,分別去皮姜和胡蘿蔔,將芹菜原樣保留,並用刨絲器切碎。將牛肉條切成1.5至2釐米的寬度。
這次,使用約600毫升牛肉煮沸的汁液(煮沸時除去生薑和大蔥)。如果沒有,加水製成600ml。
此外,由於番茄罐頭的使用量僅是一罐(400克)的一半,因此分離固體番茄,罐頭的汁液大約只有一半。
咖哩牛肉在裝有洋蔥炒鍋中,首先加入煮熟的牛肉湯,磨碎的蔬菜,番茄罐頭和牛肉塊。
*如果願意,可以在新增番茄固體之前先將其壓碎。
從這裡開始,將鍋放在火上,但是由於蔬菜等的固體含量仍然很高,因此新增200毫升水以使煮沸過程更容易。
將鍋放在中火上,等待沸騰。如果您喜歡牛脂的甜味,可以在煮牛肉過程中新增額外的牛肉。
*新增200毫升水煮沸30分鐘以上,因此可以補償這段時間內水的蒸發。如果有過多的煮牛肉湯,請使用煮湯代替水。
將鍋中的火調低,加入2茶匙咖哩粉,混合,並在鍋蓋稍微移動的情況下煮30分鐘。
* 100-120克的咖哩塊通常可以完成5-6人份,但在此食譜中,我們將製作8人份。在這裡新增咖哩粉來彌補香料(因為它是一種食譜,含有很多磨碎的蔬菜,咖哩塊本身味很濃,因為它給人一種自然而又像咖哩的感覺。)
煮30分鐘後,關掉火鍋,加入咖哩塊,溶解。然後用小火煮約5分鐘,使其融合風味。
最後調整鹹度。此階段的鹹味因市售咖哩塊的型別和數量而異,因此請先新增1茶匙鹽,混合並調味。
如果加鹽不足,則加些鹽使其變鹹。
*如果您願意,可以在這裡新增香料。在這種情況下,最好在新增後加熱幾分鐘。
其餘的將放在米飯上。牛肉塊的甜味應該是咖哩!蔬菜也很好,所以一定要冷凍和儲存,因為即使冷凍,質地也不會改變。