有鍋就能做的極簡單甜品小吃,稍微煮下就成!
推薦家常甜品小吃製作——茄汁馬蹄!甜而不膩好吃極了哦!
馬蹄(荸薺)的營養價值非常的高,可以生吃,也可以炒菜煮湯的哦,都非常的好,生吃或作蔬菜熟食,皆鮮美可口,風味別緻。荸薺不但是佳蔬美果,而且還是一味中藥。中醫認為,荸薺性微寒味甘,滑而無毒,有清熱止渴、溫中益氣、行滯導積、消食化痰、清風解毒等功效。稍微煮兩下就成了的家常甜品小吃|甜而不膩好吃極了——一起學做甜點吧!
茄汁馬蹄【食材】馬蹄200克、茄汁80克、澱粉少許、水少許、鹽適量【做法】
1、準備好食材,馬蹄提前清洗乾淨,颳去外皮
2、將大的馬蹄切成2瓣,小的整塊即可
3、茄汁加少許水,放少許澱粉、鹽調拌均勻
4、炒鍋倒入油燒熱,然後再倒入調好的茄汁翻炒至冒泡
5、倒入馬蹄翻炒2分鐘左右,即可關火出鍋
6、裝盤,美味即享
最新評論