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宮保雞丁是一道非常有名的傳統特色名菜,馳名海內外。主料為雞肉,雞腿肉或雞胸肉最佳,輔料有青瓜、花生米、幹辣椒等。 香中帶辣,甜辣適中,雞肉鮮嫩,花生香脆,青瓜解膩。

食材:雞腿、花生米、青瓜、幹辣椒、姜蔥蒜、鹽油醋、料酒、老抽、白糖、澱粉、胡椒粉

1、青瓜切丁狀、蔥和幹辣椒切段、姜蒜切片備用

2、雞腿洗乾淨,去骨頭。

3、雞腿肉切成小塊,洗去血水。

4、倒入適量料酒、老抽、少量鹽、澱粉、胡椒粉攪拌均勻醃製10分鐘。

5、空碗中加少許清水,倒入適量老抽、料酒、白糖、醋、胡椒粉、澱粉,攪拌均勻備用。

6、熱鍋下油放花生米、小火炒熟爆香,出鍋備用。

7、醃製好的雞肉丁下鍋,中火炒至8成熟出鍋備用。

8、切好的姜蔥蒜下鍋炒香。

9、加入爆好的雞丁肉、青瓜、幹辣椒,大火,翻炒均勻。

10、把之前調製好的料汁倒入,翻炒均勻收汁,約1分鐘,鍋中還剩少量的汁,倒入炒好的花生米,翻炒均勻即可出鍋。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 炸酥肉好吃,關鍵是調麵糊,用這個方法,酥香可口,做一盤不夠吃