香菇爆青菜
材料:
香菇、青菜、鹽、白糖
做法:
1.鍋中下油,油燒熱後,下入香菇,炒出香味。
2.倒入青菜,不斷的翻炒至青菜軟熟。
3.加入鹽炒勻,加入少許白糖,炒勻即可出鍋。
藕片蝦
材料:
蝦、蓮藕、香蔥、豆瓣醬、花椒、小米椒、生薑、大蒜、鹽、白糖、胡椒粉、料酒、雞粉、油、熟白芝麻
做法:
1.準備新鮮的蝦,剪掉蝦腔,蝦鬚,挑出蝦線。
2.洗淨瀝水後放入碗中,加入料酒和胡椒粉,拌勻後醃製10分鐘。
3.蓮藕切片,小米椒、大蒜、生薑、香蔥分別切末。
4.炒鍋中倒入食用油,下入醃好的蝦,煸炒至蝦變紅,蝦殼酥脆時瀝油盛出備用。
5.鍋中留底油,下入蓮藕片,同樣的煸酥後瀝油盛出備用。
6.下入小米椒、大蒜、生薑、蔥、花椒小火煸香,下豆瓣醬,炒出紅油。
7.放入蝦和藕片,快速翻炒後加鹽、白糖、雞粉調味。
8.撒蔥末和熟白芝麻,關火即可。
豆芽炒胡蘿蔔
材料:
胡蘿蔔、黃豆芽、油、鹽、姜、蔥
做法:
1.黃豆芽去根部,洗乾淨,用冷水浸泡10分鐘。
2.胡蘿蔔洗乾淨,切成絲。
3.起油鍋,放入胡蘿蔔,過油後盛出。
4.另起油鍋,放入蔥、姜煸香。
5.放入黃豆芽,炒至黃豆芽斷生,加入鹽,放入胡蘿蔔炒勻即可。
五香炒茄條
做法
1.茄子洗淨,去皮備用。
2.蔥切蔥花,辣椒切段,蒜瓣切片。
3.把茄子用手撕成細條。
4.熱鍋燒油,放入蔥花、辣椒、一半蒜片炒香。
5.放入茄條翻炒,放少許鹽炒出水分。
6.茄子炒熟後,放入五香粉、生抽、老抽翻炒均勻即可。
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