簡單做出冰糖水果烏龍茶,清爽去膩,消脂提神!水果最近頻上熱搜,可這不是水果的錯啊!斷了水果可不行,除了生吃,還有什麼辦法既有營養又新鮮可口?還有人說冬天太冷不想吃水果?no,no,no!這樣吃它更健康!讓冬天的水果也能散發出熱能,比如煮水果茶,過節期間吃得太過,會損傷脾胃,可取家中現成的水果加上茶包,放點冰糖一煮,簡單的水果茶就做好啦,解渴提神,利尿消食!
冰糖水果烏龍茶喝起來有清清的蜜桃味與茶香,同時又透出各種水果香味,味道酸甜清爽,解膩、消脂、下火,特別適合吃肉、吃火鍋過多的人,其做法也非常簡單,獨特之處是加了一包蜜桃烏龍茶茶包,讓水果茶風味更出眾,常喝還有美容養顏,延緩衰老,改善肌膚過敏,肥胖人士多喝有瘦身的效果,煮這個水果茶因為所買的水果較酸,因此要加點冰糖調味,喝了加點冰糖的水果烏龍茶感覺好滋潤,下午茶時煮上一杯喝喝,馬上神清氣爽。
冰糖水果烏龍茶
主材料:蜜桃烏龍茶茶包 1包,蘋果 30克,草莓 15克,櫻桃20克,柑橘 25克,清水 2杯
調味料: 冰糖 20克
冰糖水果烏龍茶的材料,水果可任選個人喜愛的品種
水果清理好果皮和果核,蘋果切小塊,柑橘最好能剪開以便出味
在清水裡放入老土冰糖
冰糖煮至溶化,把蜜桃烏龍茶包放在冰糖水裡,小火煮出味,10分鐘左右吧
把各種水果放在泡壺內
把冰糖蜜桃烏龍茶注入壺內,泡出顏色,即表示水果茶可以喝了
酸甜可口的水果茶解渴開胃又醒酒!
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