臘八昨天已經過去了,這離過年也就不遠了。過年一家人團聚,美食肯定是少不了的。排骨就是其中必備的常客之一,但平常我們吃得大多都是紅燒排骨,今年我們想整一點不一樣。要不用一滴油,也能把排骨做的外酥裡嫩,鮮到流口水,那就是壓箱底硬菜兒,蒜香烤排骨。
這道菜的做法相當簡單,只需要把排骨醃製入味,剩下的就交給烤箱了。濃濃的蒜香完美覆蓋排骨的腥味,沒有一滴油的健康,外酥裡嫩的口感,裡面甚至還有汁水哦。
【菜品名稱】:蒜香烤排骨
【所需食材】:排骨400g,排骨醃料適量,水適量,白芝麻一把,蔥一根
【烹飪步驟】:
1、首先準備好所有食材。排骨最好是要選擇肋排,這樣吃的時候不僅會更方便,而且在醃製的時候也會十分入味。接著把蔥清洗乾淨之後切碎,準備好醃料和芝麻。
2、準備好的排骨用清水清洗乾淨之後,瀝乾水分,如果有時間的話最好是要浸泡一會,這樣腥味會大幅減少,時間也不用太長,大約半個小時就可以了。然後在排骨當中加入適量的排骨醃料,裡面再加入少量的水,讓醃料均勻的粘在排骨的表面。
3、攪拌均勻,蓋上保鮮膜之後放在冰箱裡面醃製一個小時以上。如果準備的醃料不是蒜香味的,我們就準備適量的蒜拍散剁碎之後加入到碗裡面,一起醃製,也可以把剛剛加入的水替換成蒜水,這樣味道分佈會變的更均勻。
4、烤盤上面鋪上一層錫紙,把醃製好的排骨均勻的碼放在錫紙上面。烤箱要提前就進行預熱,溫度大約是200度左右,等預熱好了之後還保持200度,先選擇時間25分鐘,先烤一面。
5、等時間到了之後,我們抽出烤盤,把排骨翻一個面,繼續200度,這回時間可以適當地減少,15分鐘左右就可以了。
【烹飪總結】:
用排骨醃料會方便不少,但考慮到有的家裡面可能沒有,而且還不方便買,或者是不想買,我們可用生抽醬油,老抽,蠔油,胡椒粉,鹽,孜然粉,雞精,辣椒麵這些調料來代替醃料。
烘烤的時間就是作為一個參考,每家的烤箱功率都不一樣,所以時間和溫度只是一個大概的參考,具體時間溫度還是要等自己真的嘗試過才知道。
後面烤制的時候,可以把碗裡面醃製出來的汁水一起刷在排骨表明,這樣味道會更濃郁,也能防止因為火候過大導致烤糊。