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導讀:豬肉別再紅燒了,換個花樣,不油不膩又入味,天天吃都不膩!

這是我們家很常出現的晚餐菜色,主婦發懶的時候就會出現。只要煎一煎丟烤箱,再弄個蔬菜,剛好家裡還有昨晚吃剩的烤馬鈴薯,晚餐輕鬆搞定。

【蒜香蜂蜜烤豬排】

材料:

厚豬排兩片

鹽與胡椒適量

雞高湯半杯

橄欖油一大匙

大蒜六瓣

蜂蜜三大匙

奶油一大塊

蒜粉一茶匙

白酒醋一茶匙

番茄兩三顆

做法:

豬排兩面撒上鹽與胡椒,放冰箱醃漬兩個小時左右

拿一個烤箱適用的平底鍋,加入橄欖油,用大火煎到兩面焦黃

倒入雞高湯,稍微蒸煎一下,將豬排先撈起來放旁邊

把大蒜與所有其他調味料下鍋,如果太乾再多加點高湯(或白酒),稍微煮一下,同時試試味道

把豬排放回醬汁當中,連鍋帶肉放到烤箱,預熱230*C/460*F,放在烤箱上層,兩面各烤個兩到三分鐘左右,直到邊緣出現一點焦黃感(烘烤時間要以豬排厚度做調整喔)

中途我丟了幾顆番茄一起烤,增添酸香味

豬排裝盤後,淋上底下的醬汁,然後炒個花椰菜加上馬鈴薯,晚餐就這樣上桌,很簡單吧。

帶著湯汁一起烤的豬排比較多汁,稍微烤過頭也不用擔心。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 分享一道蟲草花菌菇湯,冬季給家人煲這道湯,提高免疫力身體好