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宮保腦花

此菜是從傳統川菜宮保雞丁演變而來,腦花外酥裡嫩,煳辣荔枝味濃,也可以用山藥、銀鱈魚製作宮保味。

原料 豬腦花2副,炸好的腰果40克。

調料 色拉油1千克(約耗50克),脆炸粉40克,吉士粉、薑片、蒜片、乾花椒各5克,蔥白段10克,二荊條幹辣椒15克,荔枝味芡汁(將老抽5克、紅醋3克、白糖25克、鹽7克、溼澱粉10克拌勻),A料(蔥段、薑片各10克,料酒5克)。

製作 1.將豬腦花泡在清水中,用手輕輕拍打,使腦花筋膜分離,撕去筋膜,加A料,入蒸箱蒸3分鐘,至腦花成形變硬。2.將腦花拍脆炸粉、吉士粉裹勻,入五成熱油鍋炸至金黃色,撈出控油。3.鍋留底油燒熱,下薑片、蒜片、蔥白段煸香,下二荊條幹辣椒、乾花椒煸香,至幹辣椒呈棕黃色,下腦花,下荔枝味芡汁翻炒均勻,翻鍋將湯汁慢慢收幹,下炸好的腰果翻炒均勻出鍋裝盤即可。

關鍵 一定要將幹辣椒炒至變色,炒出煳辣香味。

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  • 為何肯德基餐盤總墊一張紙?可能和你想的不一樣,別不懂裝懂