最近幾天因為一件事，實在有些忍不下去了。隔壁領居家的孩子，整天鬧著吃泡麵過日子，想一想寒假開始了，這個冬天是不是早在泡麵的“香氣”中度過。

（被很多人鍾愛的泡麵）

泡麵，大家都知道這件事。吃起來那種爽口的感覺先不說，就說泡在碗裡還不能吃，而縈繞飄散的味道，已經很快讓附近的人垂涎三尺了。

泡麵對於身體的健康，大家也知道這件事，很多不利於身體健康的東西就在那裡面。不過我們發現，很多人明知故犯。這可能已經沒辦法讓我們拒絕這種傷害的延續了。

（各路專家/醫生對泡麵傷害性的回答）

每天聽到新聞和報紙摘要中關於新冠肺炎的進展，我們好像並沒有只關心這個肺部疾病的危害性，而更在於這種讓人擔心的空氣。身體健康問題，已經讓全世界的人，包括稍微有記憶的兒童，似乎都在編織自身那種記憶的網路，以便於我們每一個人對健康這件事刻骨銘心。

但有些事是非常滑稽的。

人們一邊在擔心自己的健康，另一邊卻在不停地每時每刻的傷害自己的身體。而且，“健康”的時候（因為有些人根本不健康了，還以為自己很健康），非常任性，大吃大喝亂吃亂喝，你給他們說什麼，他們都覺得自己免疫力非常強（但他們壓根兒就不知道自己的免疫力處於什麼程度，只是口頭上輕輕給自己一個許可，用來堵住別人的嘴，就可以了）。但當他們有一天突然倒下躺進醫院，他們有要讓醫生想盡辦法讓自己活回來！因為醫生能夠救死扶傷！

是的，醫生現在太平間的門口，不停搶救病人能夠活下來。但是，我們很少有人能夠抽時間想一想——當我們亂吃亂喝大吃大喝的時候，醫生知道嗎？當我們熬更守夜、通宵達旦享受不夜城的快樂的時候，醫生知道嗎？當我們囂張跋扈、氣急敗壞的時候，醫生知道嗎？……

既然那麼多糟蹋身體、不停透支健康的方式不斷髮生的時候，醫生一無所知，為什麼我們卻迷信醫生能夠讓我們起死回生？難道醫生可以一鍵消除我們從前所有傷害自己的所有的無知？在讓我們的身體回到嬰兒般健康狀態嗎？

這不——隔壁這孩子明天生日，又哇哇哭著要讓大人給他買奶油蛋糕。大家知道這些東西對身體究竟有多不好？？？

（奶油蛋糕）

突然想起了姚貝娜，天才般的嗓音，在她的聲音和神采中，我們可能同時獲得一種激情和另一種安靜。但，33歲的生命，同時又讓我們惋惜不已。

姚貝娜生前，特別喜歡奶油蛋糕。加上工作繁忙的原因，常常吃泡麵（也是她喜歡的），匆匆忙忙奔波於所謂的事業，卻忽略了廚房裡的奧秘，忽略了健康的飲食，其實這才是比任何事業更重要的。

寒假才開始。孩子們沒有了學校裡“孩子王”的管教，總是圍著忙碌不堪的家長轉個不停，鬧個不停，家長們哪有什麼耐心？

給孩子一部手機，或者大家家裡的電視，或者儘可能滿足孩子想要的所有東西，答應孩子們所有的無理要求……覺得這樣就可以隨心所欲的那你自己的事了——可是，如果都這樣的話，大錯特錯了。

管好孩子的嘴，管好自己的嘴，這個太重要了。