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紅棗和核桃是對女生特別友好的食材,經常搭配一起吃,有補血益氣,健脾和胃,美容養顏的功效;今天用這兩樣食材來做一道女生都愛的養顏小零食——紅棗核桃一口酥,配方中還用了古方紅糖,它和平時的粉末狀紅糖相比,工藝上保留了甘蔗中的營養成分,功效更為顯著,能驅寒益氣、養肝護脾,具有益氣補血、健脾暖胃、暖中止痛、活血化瘀等功效;做法超簡單,所有食材拌一拌,入鍋烤一烤就搞定!開蓋滿屋子飄香,香甜酥脆,百吃不膩,趕緊收藏學起來,過年的養顏小零食就做它吧!

材料和工具

低粉100克、去核紅棗30克、核桃仁30克、古方紅糖9克、玉米油40克、雞蛋1個、黑芝麻

詳細步驟

1、紅棗洗淨去核切碎,大概30克左右;

2、準備9克古方紅糖,它比我們平時普通的粉末狀紅糖更多地保留了甘蔗中的營養成分,營養得以發揮,功效更為顯著;

3、切碎待用;

4、30剋核桃仁洗淨切碎待用;

4、碗中倒入100克低筋麵粉、9克紅糖碎、40克玉米油;

5、混合均勻後倒入半份全蛋液;

6、充分混合均勻倒入紅棗碎、核桃碎;

7、揉成沒有乾粉的團狀;

8、抓取適量先揉成圓球狀;

9、再輕輕壓成小餅狀;

10、刷上一層蛋液,這樣烤製出來的顏色會更好看,再撒上適量黑芝麻;

11、放入鵝媽媽晶鑽鍋中,小火烤30分鐘左右;

12、中途可以翻個面烤一下,如果是用烤箱烤,放入中層,180度烤20分鐘左右(具體請根據實際情況自己進行調整);

13、剛烤好的時候是偏軟的,放置一會兒,涼透了再吃,就會更酥脆一些;

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最新評論
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