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用平底鍋就能搞定的花捲,你一定要試試,孩子吃了直接讓明天接著做

1.材料:普通麵粉300克,酵母3克,白糖3克,水170克 ,蔥花10克,油5克,鹽2克,花椒適量

2.操作步驟:1)容器裡裝麵粉,酵母,糖 ,分次加溫水(30度左右),先用筷子攪成面絮,然後下手揉成光滑的麵糰,蓋保鮮膜發酵(我是頭一天晚上和麵,第二天早上用,不用放冰箱,直接放室內即可)

2)第二天早上拿出發好的麵糰,擀成厚約0.3釐米左右的長型面片(擀麵技術好的最好擀成長方形的,不要像我擀的圓不圓方不方的)

3)在擀好的面片上均勻的撒上鹽,刷上油(2克左右),再撒上花椒粉和蔥花,最後用擀麵杖在壓一下,這樣蔥花不容易掉

4)再把面片兩邊向中間對摺,再一面對摺,切成一指寬的面塊,用筷子在面塊中間壓一下,手握著面塊兩端擰兩圈,備用

5)鍋中刷油,把擰好的花捲胚放入平底鍋,先煎至底部微黃,再加入水(水的位置到花捲的三分之一處即可),蓋上鍋蓋小火水收幹即可

再配一碗蔬菜蛋花湯,冬天這樣的早餐是不是很暖

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