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菠蘿咕嚕肉

食材準備

豬裡脊肉,菠蘿,竹筍,青椒,紅椒,油,番茄醬,生抽,米醋,白糖,鹽,水澱粉,香油,澱粉,料酒,雞蛋

1準備好所有的食材,菠蘿用淡鹽水浸泡備用。

2菠蘿,竹筍切塊,青紅椒切菱形塊。

3豬肉洗淨切寸塊加少許鹽和料酒醃拌10分鐘。

4取一份小碗放入番茄醬,生抽,米醋,白糖,鹽,雞精攪拌均勻備用。

5醃製的肉中倒入一個雞蛋拌均勻。

6然後把肉塊倒入澱粉中沾裹均勻。

7讓肉塊均勻的裹滿澱粉。

8鍋中油燒熱倒入肉塊炸制微金黃撈出。

9然後再次復炸一次,炸至金黃撈出瀝油。

10鍋中到油燒熱倒入筍塊和青紅椒翻炒過油盛出,再放入蒜末爆香。

11倒入調好的酸甜汁,大火熬出香味,加入菠蘿。

12再加入筍塊和青紅椒。

13倒入豬肉翻炒均勻。

14然後淋入水澱粉。

15淋入香油。

16翻炒均勻關火。

蛤蜊蒸蛋

食材準備

蛤蜊,雞蛋,油,鹽,小蔥,姜,生抽,蒜苗

1將吐淨沙的蛤蜊殼清洗乾淨。

2將小蔥和生薑放入煮鍋,加水大約380克和鹽1克。

3上火煮開1分鐘後,放入全部蛤蜊煮,煮開口一隻,撈出一隻,依次撈出全部開口的蛤蜊。注:沒有開口的就不能食用了。

4兩隻雞蛋打散。

5然後過濾一下,這樣做是為了蒸出的蛋更加細膩光滑。

6當煮蛤蜊的湯水基本冷卻後,過濾。

7取過濾出的汁水170克倒入蛋液碗中。兩個雞蛋約100克蛋液。蛋與水的比例是1:1-2。

8將煮開口的蛤蜊一個個地擺在盤中,蒙上微波爐專用保鮮膜,用牙籤扎些小洞,這樣做蒸出的蛋就不會有小孔。

9將蒸鍋裡的水燒開,然後將雞蛋上蒸籠,大火蒸8分鐘。

10取出來蛤蜊蒸蛋澆點油、生抽或魚露,撒點小蒜苗。

蒜蓉豆豉蒸排骨

食材準備

豬肋排,南瓜,蒜瓣,豆豉,蔥,生薑,紅辣椒,料酒,生抽,蠔油,鹽,糖,澱粉

1排骨洗淨,南瓜去皮。

2準備好所有的調味料。

3排骨用清水浸泡20分鐘,中間換水。

4然後加入糖和料酒。

5加入生抽,鹽。

6加入蠔油。

7再加入蔥姜。

8用手抓拌均勻醃製2個小時。

9豆豉拍碎,蒜切末,辣椒切碎。

10南瓜切片擺放入碗中。

11醃製好的排骨取出再加入澱粉抓拌均勻。

12炒鍋倒油燒熱,放入蒜末,豆豉炒香。

13加入紅辣椒後關火。

14然後把蒜蓉豆豉油加入排骨中再次拌均勻。

15把拌好的排骨放在南瓜上面。

16蒸鍋水燒開放入排骨碗。

17大火蒸制20-25分鐘。

18蒸好後取出撒上一些蔥花即可。

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