菠蘿咕嚕肉
食材準備
豬裡脊肉,菠蘿,竹筍,青椒,紅椒,油,番茄醬,生抽,米醋,白糖,鹽,水澱粉,香油,澱粉,料酒,雞蛋
1準備好所有的食材,菠蘿用淡鹽水浸泡備用。
2菠蘿,竹筍切塊,青紅椒切菱形塊。
3豬肉洗淨切寸塊加少許鹽和料酒醃拌10分鐘。
4取一份小碗放入番茄醬,生抽,米醋,白糖,鹽,雞精攪拌均勻備用。
5醃製的肉中倒入一個雞蛋拌均勻。
6然後把肉塊倒入澱粉中沾裹均勻。
7讓肉塊均勻的裹滿澱粉。
8鍋中油燒熱倒入肉塊炸制微金黃撈出。
9然後再次復炸一次,炸至金黃撈出瀝油。
10鍋中到油燒熱倒入筍塊和青紅椒翻炒過油盛出,再放入蒜末爆香。
11倒入調好的酸甜汁,大火熬出香味,加入菠蘿。
12再加入筍塊和青紅椒。
13倒入豬肉翻炒均勻。
14然後淋入水澱粉。
15淋入香油。
16翻炒均勻關火。
蛤蜊蒸蛋
食材準備
蛤蜊,雞蛋,油,鹽,小蔥,姜,生抽,蒜苗
1將吐淨沙的蛤蜊殼清洗乾淨。
2將小蔥和生薑放入煮鍋,加水大約380克和鹽1克。
3上火煮開1分鐘後,放入全部蛤蜊煮,煮開口一隻,撈出一隻,依次撈出全部開口的蛤蜊。注:沒有開口的就不能食用了。
4兩隻雞蛋打散。
5然後過濾一下,這樣做是為了蒸出的蛋更加細膩光滑。
6當煮蛤蜊的湯水基本冷卻後,過濾。
7取過濾出的汁水170克倒入蛋液碗中。兩個雞蛋約100克蛋液。蛋與水的比例是1:1-2。
8將煮開口的蛤蜊一個個地擺在盤中,蒙上微波爐專用保鮮膜,用牙籤扎些小洞,這樣做蒸出的蛋就不會有小孔。
9將蒸鍋裡的水燒開,然後將雞蛋上蒸籠,大火蒸8分鐘。
10取出來蛤蜊蒸蛋澆點油、生抽或魚露,撒點小蒜苗。
蒜蓉豆豉蒸排骨
食材準備
豬肋排,南瓜,蒜瓣,豆豉,蔥,生薑,紅辣椒,料酒,生抽,蠔油,鹽,糖,澱粉
1排骨洗淨,南瓜去皮。
2準備好所有的調味料。
3排骨用清水浸泡20分鐘,中間換水。
4然後加入糖和料酒。
5加入生抽,鹽。
6加入蠔油。
7再加入蔥姜。
8用手抓拌均勻醃製2個小時。
9豆豉拍碎,蒜切末,辣椒切碎。
10南瓜切片擺放入碗中。
11醃製好的排骨取出再加入澱粉抓拌均勻。
12炒鍋倒油燒熱,放入蒜末,豆豉炒香。
13加入紅辣椒後關火。
14然後把蒜蓉豆豉油加入排骨中再次拌均勻。
15把拌好的排骨放在南瓜上面。
16蒸鍋水燒開放入排骨碗。
17大火蒸制20-25分鐘。
18蒸好後取出撒上一些蔥花即可。