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酸菜魚

原料:草魚,魚酸菜,高湯或開水、食鹽、白糖、生抽、料酒、澱粉、薑片、蒜片

做法:

1、草魚去除魚鱗、內臟、魚鰓、腹內黑膜。

2、草魚肉切片,剔出魚骨及魚頭。

3、生魚肉片中放入醃魚料,抓拌均勻後,醃製20分鐘-30分鐘。

4、鍋中放入適量油,燒至七八成熱,放入魚骨及魚頭稍稍煎炸一下出鍋。

5、將鍋清理乾淨,倒入適量油,鍋燒熱,放入薑片、蒜片,大火爆香後,再放入魚酸菜若干(菜菜提醒:根據口味可加適量泡椒),加少量食鹽,炒出酸菜香味後,鍋中注入高湯或開水。

6、湯水沸騰酸菜香味明顯後,加入之前稍稍煎炸過的魚骨及魚頭,與酸菜一起用小火燉煮。

7、待魚骨及魚頭燉煮十多分鐘後,將醃製好的魚肉片倒入鍋中,大火烹煮,待魚肉片發白煮熟後迅速出鍋即可。

蓮藕章魚

用料:章魚一個;蓮藕一節;花生2把;瘦肉400g;薑片2片可有可無;油、鹽適量

做法:

章魚預處理:如果是燉湯時長2個小時以上,可以提前泡5-10分鐘,如果是想快速煲湯,則需提前一晚冷水浸泡,放冰箱冷藏一夜。

將章魚切成幾塊,所有材料一起放入燉鍋,隔水燉2小時。出鍋前放鹽即可。

雞蛋藕餅

材料:藕、雞蛋、香蔥、麵粉、生抽、鹽、黑胡椒粉

做法:1、將藕洗淨去皮,用擦絲器將藕擦成細絲;

2、 將香蔥或者香菜切碎,跟藕碎、雞蛋、麵粉、生抽、鹽、胡椒粉放在一個大盆裡,攪勻,然後分成四份。用手團成團,再拍成餅;

3、 平底鍋倒油,燒熱後放入藕餅,儘量拍的薄一點,下鍋時先不要動,轉成小火慢慢煎,等晃動平底鍋,藕餅可以跟著動時,就可以翻面了;

4、 翻面後繼續小火煎,之後反覆翻面,直到兩面金黃,用筷子扎一下取出,筷子上不會粘東西,就是熟透了,就可以出鍋了。

快手泡蒜薹

用料

蒜薹10根;醋1勺;生抽1勺;鹽1小勺(2克左右);白糖1小勺(2克左右)

做法

蒜薹洗乾淨切成小段用鹽和白糖醃上,靜置半小時。鹽和糖的比例1:1就好,用平常炒菜的量就行。

醃好的蒜薹裡如果有水分析出就倒掉不要,不過夏天的蒜薹估計不會出水。裝進洗乾淨的玻璃瓶裡,加上醋(米醋、香醋、陳醋都可以,當然如果能有榆林醋最好了)和生抽(不要老抽)沒過蒜薹,放冰箱冷藏。

放上超過72小時蒜薹就會退去綠色,變成黃色了,就可以吃了,如果覺得還有辣味的話就再放兩天。拿來配麵條或者粥都很好。不過儘量不要在要和人見面之前吃哈。

每次吃的時候用無油的筷子來取,一小碟子就好。

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