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長豆角燒茄子

主料:細紫茄子四條,豆角十根

配料:薑末、蒜末、剁椒各一湯匙

調料:糖一湯匙,生抽一湯匙,蠔油一湯匙,香油一茶匙,高湯一湯勺,鹽適量

做法:

1、豆角不要切,用手掰成段,稍微長一點。用鹽醃漬(入味),茄子切條,也用鹽醃漬十分鐘,淘洗乾淨,擠掉水分。

2、薑末蒜末,剁椒,攪拌均勻。

3、少許油煸炒豆角,到喜歡的軟度,有喜歡很軟的,有喜歡不軟的自己看著辦,炒好盛出。

4、鍋裡一湯匙糖,下茄子煸炒,不要變色啊,(我的就變色了,所以就不好看)。

5、少許油下蒜末薑末剁椒,放一湯匙生抽,一湯匙蠔油,一湯勺高湯,小火燜一會,大火收汁即可。

老麻牛肝蛙

材料:鮮牛肝、牛蛙仔、絲瓜、饞嘴蛙底料、雞精、味精、胡椒粉

做法:1、牛肝切成薄片,衝淨血水之後拌上一層紅薯粉上漿,絲瓜刮皮,切成滾刀塊;

2、牛蛙仔去皮,斬成塊,加適量鹽、味精、胡椒粉、料酒醃入底味,拌上生粉備用;

3、鍋下寬油燒至四成熱,下牛蛙塊滑熟,撈出控油;

4、鍋留底油燒熱,加幹辣椒段、花椒、蒜子炒香,下饞嘴蛙底料翻炒均勻,添高湯,下雞精、味精、胡椒粉調味,下絲瓜塊煮熟,撈出入盛器墊底,接著下滑油的牛蛙煮開,撈出入盛器,再下生牛肝中火煮熟,連湯倒入盤子中;

5、鍋下紅油燒熱,下花椒、鮮青小米辣段炸香,澆在菜上即可。

洋蔥回鍋肉

食材:五花肉、洋蔥、青椒、油、郫縣豆瓣醬、鹽、醬油、糖

做法:

1、五花肉洗淨,把肉用水煮至6成熟,切片。少放些油,不放也行,將切好的肉片放在鍋裡炒,炒到肉裡的油出來了,撥到鍋的一邊兒。

2、豆瓣醬炒香後,和肉片混合。再加鹽、醬油、糖,最後放洋蔥和青椒進去,注意斷生就起鍋,不要炒久了,青椒清幽碧綠、洋蔥脆嫩鮮香。

醬爆西葫

食材:西葫3個、胡蘿蔔半個、蔥 1個、蒜四五瓣、澱粉2勺(兌水攪拌均勻)

醬汁:生抽1勺、耗油1勺、老抽1勺、黃豆醬2勺、糖1勺(混到一起攪勻)

做法:

1.所有食材洗淨後,胡蘿蔔切片,西葫蘆切片,蒜切片。

2.鍋里加油,油熱後倒入蔥蒜胡蘿蔔翻炒煸香,然後放入西葫,繼續翻炒一兩分鐘,然後倒入調好的醬汁,繼續翻炒。

3.然後放入雞精,鹽,翻炒均勻,鍋中加入少量的水,加的水燒開一分鐘倒入水澱粉,熬製湯汁濃稠!頭出鍋滴上幾滴白醋攪拌均勻即可出鍋。

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