滑炒藕片
材料:嫩藕、紅椒、姜、鹽、香蔥、
做法:
1、準備原料;
2、嫩藕削皮後切薄片,放入加了白醋的水中浸泡5分鐘,以防止變色。然後將香蔥白和葉分別切成末,姜切小片,紅椒切段;
3、鍋中油熱後,放入蔥白末和薑片,炒出香味;將藕片和紅椒段倒入鍋中翻炒;
4、邊炒邊加入清水,緩緩倒入;
5、炒至藕片有些透明,無實心的時候撒入鹽炒勻,起鍋前撒入蔥葉末拌勻即可
豆鼓鯪魚生菜
材料:生菜2大顆、豆豉鯪魚2大勺、油1大勺、蒜末1小勺、味精適量、鹽適量。
做法:
1.準備好材料,洗淨生菜切段。
2.鍋里加適量的油燒熱。
3.然後加入蒜瓣爆香。
4.再加入適量的豆豉鯪魚裡面去炒一下。
5.接著倒入備好的生菜段。
6.一起翻炒後,加入適量的鹽和味精調味。
7.最後翻炒均勻了就可以出鍋了。
好彩頭香乾
材料:黃豆芽140克, 薄香乾3塊, 紅椒1個,大蒜3瓣。生抽1又1/2大匙,砂糖1茶匙。
做法:
1.黃豆芽去根,洗淨瀝乾水份。香乾切成長條,紅椒去籽切成細條,大蒜去皮切成厚片。
2.鍋內冷油,放入豆乾,大蒜片。
3.小火煸炒至豆乾出香味,變的略硬。
4.放入豆芽。
5.緊接著放入紅椒絲,及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙
6.大火快炒,用筷子把所有材料混合,約1分半鐘即可出鍋。
五香薰鮁魚
材料:鮁魚、蔥、姜、八角、桂皮、香葉、辣椒段、花椒、小茴香、草寇、花生油、白糖、陳醋、味極鮮醬油、老抽、香油
做法:
1、新鮮鮁魚去掉魚鰓和內臟,洗淨切片,蔥薑切片;鮁魚片放入八成熱的油中,炸制幹酥,撈出控油。
2、鍋燒熱加適量花生油。下蔥、姜、八角、桂皮、香葉、辣椒段、花椒、小茴香和草寇,炒出香味。
3、加入醬油和適量水;下入鮁魚片,加白糖、陳醋和老抽。大火燒20分鐘,轉小火至湯汁濃稠,淋香油即可。
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