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本來想著超市大年初一也開門,家裡還屯個什麼菜?結果疫情鋪天蓋地以來,哦豁完蛋,更本來不及補救……雖然感染新冠狀病毒的機率很低,但是隻要讓你趕上了,那可就是百分之百了。孩子自然是絕對不能出門的了,但家裡總要吃喝吧。看看菜籃子裡還有一把蒜薹和半個蘿蔔,那就乾脆燒個蘿蔔肉末燉粉條吧。家常菜,重口味,做法還不難。

因為疫情肆虐,今年流行網路拜年了。本來就幾口之家就更沒辦法做一大桌菜。年前我媽的朋友送了半蛇皮袋紅薯粉條,粗細不均,曲裡拐彎,一看就是自家漏的。這種粉條雖然不怎麼好看,但質地絕對是純的,口感也是肉墩墩的,非常好吃。而且,過年嘛,吃什麼菜都有討個好彩頭,這道菜粉條像細繩,蘿蔔像銅錢,乾脆就叫“錢途無量”吧。

蘿蔔肉末燉粉條

選用食材:紅薯粉條200克(洗淨清水泡軟),白蘿蔔500克去皮切片,五花肉末100克,薑片10克,大蔥15克,蒜薹100克(洗淨切成小段),小米辣兩個切片,四川郫縣豆瓣醬15克(剁細),花椒10多粒,鹽,白糖,老抽,料酒各適量。

第一步:紅薯粉條吃油,所以這道菜一定要油多一點吃起來才潤,香。鍋裡放平時炒菜2倍的油燒熱。先下五花肉末和花椒粒,加適量鹽和料酒,用中小火焙炒,直到將肉末炒酥吐油為止。

第二步:當肉末徹底炒酥之後,下入薑片,蔥段,小米辣翻炒。炒到蔥段發黃小米辣變軟。

第三步:此時將剁細的郫縣豆瓣醬放入,用中小火慢慢炒出紅油和香味。注意火不要太大,防止把豆瓣炒糊和粑鍋。

第四步:將切成片的蘿蔔放入翻炒均勻,加適量鹽,老抽,白糖調色調味。繼續翻炒直到將蘿蔔炒到發軟微微出水。

第五步:倒入清水燒開,轉小火燉5分鐘。這裡不推薦用高湯。因為本身就油比較大,葷味也夠,再加入高湯很容易油膩,畫蛇添足的事情不要幹。

第六步:將泡軟的粉條放入炒勻。粉條最好事先泡軟,這樣可以縮短燉制的時間。當然了,如果急著吃,也可以直接洗乾淨放進鍋裡燉。只是後一種做法需要多加湯汁,否則很容易被粉條吸乾而黏底。

第七步:當粉條煮成透明狀,就可以嘗一下是否熟透了。此時如果鍋內湯汁過多可以大火收一下,然後將切成小丁的蒜薹放入,炒勻即可出鍋了。

因為葷油比較重,所以最好是和米飯同時出鍋,這樣出鍋的粉條就可以直接搭配米飯食用,香辣爽口,微微帶點麻味的蘿蔔肉末燉粉條絕對是過年期間的一道營養均衡,葷素搭配得當的家常菜餚。

蘿蔔肉末燉粉條的烹飪要點:

#吃在四海八方##10分鐘快手菜#

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