宮保豆腐
豆腐切成小塊、蔥切段、皇家切丁、紅辣椒剪成段、蔥薑蒜切末,將豆腐切塊炸至兩面金黃撈出瀝油,碗中倒入3勺玉米澱粉、半勺鹽、勺糖、3勺米醋、2勺醬油、半勺雞精、5勺水調成料汁。鍋中熱油炒香紅辣椒段和花椒以及蔥薑蒜末,倒入豆腐、黃瓜丁、蔥段翻炒均勻,料汁倒入大火燒開淋香油炒勻出鍋。
黃金沙可可排骨
主料:排骨
調料:可可汁,色拉油,避風塘炒料
製作:
1、排骨750克洗淨,切成10塊,衝淨血水後加入可可汁100克拌勻,放入冰箱內冷藏醃製8小時。
2、鍋內放入色拉油,燒至五成熱時,放入排骨,小火浸炸至八成熟,撈出控油。
3、鍋內留底油,燒至四成熱時放入避風塘炒料100克,下入排骨,中火煸炒至排骨成熟,取出裝盤。
番茄炒肉片
原料:瘦豬肉 200 克,番茄 200 克,菜豆角 50 克,細鹽、蔥。姜、蒜、味精、植物油各適量。
製法:
1、將豬肉切成 0.3 釐米厚的片,番茄切成 3 釐米見方的塊,菜豆角去筋、洗淨、切成 3 釐米長的段。
2、炒鍋放油 50 克,上火燒熱後,先下肉片、蔥、姜、蒜偏炒,使肉片發白時,再下番茄塊、豆角、鹽,翻炒幾下。
3、加湯適量,用小火稍燜一會兒,出鍋時加入適量味精,攪勻後即可裝盤食用。
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